因為雨柔的提議，讓我參加了這一場之雙溪櫻花模擬路跑。逼自已要跟上她的練習。
===================
這場櫻花馬賽事，因為它和 KSWISS 之10KM路跑衝到，所以沒計畫報名這一場
當然也沒有關注它的消息。
因雨柔的提議，說大會在比賽前有辦試跑賽，她要去跑。
而我，嗯~~~她都想去跑了，我怎能窩在家裡呢？也這樣決定跟她一同去跑
(不過，相關消息也沒去看....以至於今日的路線........@@a)
查好火車班次，
這松山06:38分的自強號，到雙溪後還有20分的時間移動到「雙溪國小」
(活動是 八點起跑)
所以，我六點起床打理，而雨柔 因要坐公車到台北車站，五點半就出門搭公車了。
那時買票時，就先問她是那一車的，而剛好那一車還有一個位子，
買到同車箱後，就和她旁邊的大叔 (也是到雙溪跑步的)交換位置。
接著.......就開始吃 麵包啦
這是東區之手釀天然酵母麵包-紫米麵包。她很愛的一家麵包店
就這樣一同享用這麵包。一路和我聊聊昨天她姊姊和她說的事~~~
到了雙溪後，真的一堆跑步的來這，而我們就跟這人群到達目的地「雙溪國小」
雙溪國小，大家的行李都往這騎樓下擺，人還蠻多的
正前方就是起跑區，還提供晶片給大家計時，不論你是否有報名櫻花馬
提供晶片之事，讓我很訝異，這樣等同正規比賽了麻。
而雨柔這時有些脾氣，不讓我這樣隨意幫她拍照~~
清好肚子，換好衣服，拉拉筋，
這次打算跟著 雨柔的配速跑，但也沒打算帶著手機、相機亂拍亂記錄。
因為，她的配速，不是說可以很輕鬆跟的！
弄好晶片，本來是要等八點大夥整批出發的，
後來一位大姊因它晶片被感應到，迫使她先跑(她不知道路，有另一位跑友說要帶她~)
而我們就想說先跟著這大姊好了，
這樣到時後面陸續開跑後，我們才不會壂底而迷路
(我們心裡是這麼盤算的~~誰知.......
)那位大姊是強跑者，是女子排名前面的，
開跑後，我們慢慢被拉開，而前段她們還在可視範圍內。
(後來回家查路線，我們一開始就跑錯路線，變成往福隆方向跑)
地上濕的，我跟著雨柔的速度跑，找尋自已的跑法。
她的速度不算是慢的，因此我更專心在自已狀況上，也沒有特別想要去和她拉咧~
以不影響她的狀況為主。
前1~2KM，心裡覺得路途好長~為了安慰自已，就想說21KM/42KM都跑了，而那時的狀況還好，那麼這一次，要跟上她一定不會有問題......心裡就是少了些信心在完跑。
之後，開始欣賞風景，我們是沿著一條溪往下游跑，
雨後的景色~~很美~~渡過了這2KM~~
接到大馬路，時而下起雨來，還好，這樣蠻合適於跑步。
跟著她的速度，沒特別擔心什麼，
我們前面一個跑者，後面一個跑者(都有些差距)
(後來雨柔說，她那一段有要拉近前面那一位)
這樣跑跑跑，大會說，7KM處會有水站，而感覺已經跑了7KM以上，卻一直沒有水站出現。
到了9KM處左右，前頭那位大姊折返與我們交會，說看來是跑錯路了。
我們也折返，跟著原本在我們後面那位跑友聊聊天(一樣是跑錯的)
他是騎單車的(??)，跑步實力差不多是21KM~一小時45分左右，與我相當。
雖然我可以跟他邊跑聊天，
但在雨柔的配速下，蠻不安的，而且又沒有水可以喝
他跟我們跑了好一段，
後來，我為了跟取雨柔的速度，就把他給丟下，沒再聊了。
沒有水的日子~~~才知水的重要
現在狀況等於是說~跑回終點前，都不會有水可以喝~~~
就更注意自已的狀況，清喉嚨的狀況變得頻繁。
不過，此狀況撐到終點是沒有問題的。
後段跑步，我跑的蠻自在的，感覺身體有開了，有那樣的跑步節奏，並不覺得累。
一路沿著原路跑回雙溪國小。
========================
「01:47:XX」
是我們的完跑時間，實際距離不知多少，自估應有20KM。
雨柔的狀況還好，沒什麼酸痛，
而我的狀況也還OK，但會有因這次路跑所產生之肌肉酸痛~~~
再來 雨柔好像身上還有很多炸藥似的~口氣有點不好~~
大概是跑錯路，而沒有練到真正雙溪山路似的。(再加上她不愛我拍照吧@@)
錄這次路跑心得
再來收操，找水喝(國小的水都關起來了)，留張紀念照~
再來走回車店，等待下一班車 (約半個多小時)
而雨柔也就玩起手機打發時間
而這班自強號，買有座位，就找個可以安身的地方，小睡休息一下。
到松山後，在附近找個麵攤子吃吃。
一個充實的上午。
==========================================
這次跑，身體狀況還OK~~
隔天，就是腰比較酸，全身一點點酸痛。(星期一休息不跑步，寫寫日記)
算是之後可以開始練跑。
而「意志」是目前心智欠缺的。
再加油吧！
」
