2015/05/28

20150528-工作-原來是先列後手邊工作再問PM順序


(最終討論出來的優先序---應沒有機密資訊吧?)

這是今天一個很「突破性」的覺醒!原來是這樣呀~~

先自已整理一下手邊的工作有什麼,
再拿這樣的資訊,去與PM討論,而也可以知道該Item的大概內容。
工作項由我列、緊急項PM會較知道。

也因此,討論出那一個Item是必要先做的,而且,它的工作內容是什麼。

以後當自已不知做什麼時,先依「此邏輯」下去討論吧。

=======================================

在專案的運作上,我之前認為,應是PM跟我說,那些是現在要做的!那些項目比較急。

知道「那些急」的確是PM會知道的。

如果是有在管事的PM還好,他至少會主動跟你說該怎麼做。

那若遇到不管事的PM,那你不就在那蝦忙?



PM到底要做什麼,什麼是該他做的,我想即使看不慣也沒辦法介入太多。
需其這樣,讓自已多多「主動」去問。

========================================

這樣的結果,就是讓自已「知道要幹麻」
別人爽爽過是別人的事,我的人生,不該那樣的方式過。

所以,目前就好好調自已的心態。努力先把「"對"的事做好」。


========================================
今日下班回班,賣了一張椅子,而那買家,就覺得僅是拿到他那椅子,而不懂得感謝我那樣便宜的將它轉賣給你。
反而是先前問的另一個人,我較喜歡賣給他。

想想,這也是「椅子」的緣份,希望它好好達到它的功能使用吧。

再來,好好再整理房間吧
(THE END)

2015/05/03

20150503-登高-第六次101登高賽事


(覺得這一張好酷喔!就以這一張來代表這一次的101吧~~~~這是賽前先拍的紀念照)
PS:但也發現本人的老態已太明顯了!
===================================================
好吧,這一次的活動賽事終於又比完了。
而自已也這樣「活了下來」!事前的想像,總是個很大的影子。
然而這一次雖不好,但也記錄一下「第六次」的參賽記錄。

===================================================
這一次的事前準備,總是那樣子的不如意。

一月時,爬了三次的七星山越野訓練,而假若可以將每次排的訓練行程給Run完,豈碼101登高會有所進步。
但劇本不是這樣演的!

過年回家,尾椎那痛得要命,一直在想說為什麼會這樣?是那時候造成的??
最有可能的是辦活動那一天,下山到集合地點時,都是用跑的跑那下坡段。
當下跑覺得我可以跑起來了!但竟也不知,我的尾椎連這種程度的也受不了?

就在過年回台北初五再登一次七星山後,就再也沒辦法再上來訓練了。

三月中,因雨柔的建議,開始辦松運的「月卡」,讓自已可以下班後到松運做游泳。
(辦完月卡後,先感冒一個禮拜多.......)

而尾椎的狀況呢.........微微地改善中~~~但,我也沒再打算執行登山訓練了。
=================================
Petr那場的登山越野,大概可以感受出當下的狀況:not good , but not bad ^^
而後再來剩下的兩個禮拜,就持續地游泳。

登高的狀況,還是仍認為,我仍可在14開頭的狀況,且應不會比我的PW還差吧~~

=================================
5/1日,去領報到資料。

這一次頗有意思的,是在世貿對面的Addias的場地領。
那感覺有像在日本賽事時領物資的模樣,一個動線規畫、&一些攤位~~~

不過,我快快領完就離開回家~~~~

嗯,這三天的勞動年假,都沒有在幹麻(書也不想念了)
星六也簡易地看了一部電影~~~

而晚上,要提早睡但卻睡不著,腦子裡總是亂想東西。
最終還是有給我「淺睡」了一下...........(有這麼緊張嗎?)

===================================
這一次的衣服,質感感覺不錯!



早上,六點半起床,先戴隱形眼鏡,
開始吃些東西~~
左邊是飯糰、再來是BCAA(帶著賽前喝的)、最右是發泡錠~~
本來還計畫再喝「紅牛」的~~~~但我怕等一下補過頭!



跟雨柔搭著信義昆陽的公車,到達比賽會場。

在做過體檢後,親眼去目睹一下柯P,這也是我最"近"看到他本人的時候。


個人覺得,他坐在台下,不東張西望,眼神直視台上,臉部沒有笑容,
整個可以感受他的殺氣  (他也是在緊張嗎XDD)


看完現場,再來到旁邊的廠商區那「巡禮」一番。
以往都是有一堆東西可以換的~哈~~

但結果是他們都還在準備,沒有什麼東西,(最後才知,他們已先包成一包,在賽後直接領取~不錯)

也在這時間,留下這張海軍上將的酷酷照 (我的披風咧?)


這是市府團隊的參賽,依各自的職位,穿上制服上陣!



八點鳴槍開跑!



今日拍了很多101的角度:

會場直望


這是從雨柔朋友那所拍的角度 (頗喜歡這一張的!)






後來遇到鐵猴子,因他在這一帶拉筋、跑來跑去的~就這樣相遇啦


而Petr也是這樣相遇的~~~

幫雨柔與她朋友合拍,



(應在這時段前先去寄物,且錄下這一次的賽前心情)


多描述一下這一場的賽前心情,在影片中總是會忘了表達想表達的東西。
>這場雖沒有辦法特別訓練,但我不希望這場破了自已的PW(14:47),不希望自已「秀下限」
>不論身體狀況,要讓自已可以站在起跑線上。
>在現場,一直在感覺身體的狀況,看是否有感冒的跡象?(這也是這次我怕我昏倒的主因)
而也感受體力的狀況,這狀況沒辦法捉住,僅能藉著「印象」來讓自已覺得「還不錯」。

「這一關先過再說」....切中我這次心情的主軸。

===============================================

大約是八點四十分,我進到大樓排隊準備比賽。
這次號碼 9號;前面鐵猴子、周大哥。
後面的跑友我不太認識。

這次大會第一名的獎金由20萬降至4萬元左右,但另外提供台灣第1名4萬的項目。
不過,今年也是101第一次加入國際高樓會員裡。

推測,國外選手會減少許多,除了要拼績分之外的人。
而台灣強者應會變多來參加。

所以,我們號碼前面的外國人也才幾位而已。

也聽他們描述著這一次的狀況/選手,分析這次的強者狀況。


九點,比賽開始。
這次「10秒」就放一人!以往都30秒左右。

所以,一下子就換到我了!


好吧!加油了!

一樣的場景,進入了樓梯間。
開始爬這次的旅程了!

前段較平緩,而就順順的讓它上去。

大約爬了3~4樓左右,10號「追兵」就上來了!
天呀!怎麼那麼快!~

「1到6樓:每層33階,樓層與樓層之間的距離平均為6米3
7到91樓:每層22階,樓層與樓層之間的距離是4米2」

之前對這樓差,感覺蠻大的,這一次怎覺得~~沒那麼陡?

被慢慢追上後,還是依自已的配速爬,有微緊張些。
而後來覺得自已速度被拉高,在10幾樓就讓出主道由他先過 (沒有自信可以用那配速撐完)

11號追兵,好像也是在這一段時間追上。

爬到20幾樓後,印象深的是,10號竟跑進去喝水!?
這樣不就浪費了不少時間嗎?

而11號,我也在某一段,先讓出路線讓他過去,

10號過一陣後也是再追上來。
而他手長腳長的,完全利用手捉欄杆前進。
看他這樣,我也再次學學個樣,~~~~

而這樣的姿勢,我爬到後來,我的右手就離不開欄杆了!
因為身體變得太軟,導至我都要靠右手撐欄杆來平衡。唉~~~~

印象中被超過的就10/11號外加一個外國女生!

到59樓層時的攝影機,那時,我好像還是跟在11號後面(還是10號?)

而中間都有意志太軟,讓路、以及停下休1~2秒。

再來後段的30樓,就腳好無力,而身體也是~~右手離不開欄杆~~

那種無力,好像是省略過「酸」,直接進入「無力」狀態。
也看著樓層,越來越接近~~~

沒訓練,心態就會趨於保守,沒有拼的體力。

而就這樣,也算是用盡力氣地爬完這一次的101了!

=========================================


















































2015/05/01

20150501-關FB-獨立的自我

忽然有個想法,記一下~~

為何我要關FB,為何我會在FB上不適應?都會迷在FB上?而別人就不會。

「獨立的自我」

我想,是個關鍵。

若是自已對於自已有存在那種獨立的個性,則不會冀望從FB中去獲得什麼。

可以去控制FB,而非受制於FB。


所以,我的個性還不成熟,會期望從中獲得些什麼資訊,
即使看過了,也會再去看一次。

少了個自已。


在看「The 7 Habits of Highly Effective People 」的主軸:

成長的三個層次:
「依賴期」、「獨立期」、「互賴期」

而我目前應朝著「獨立期」前進:

「主動機極」
「以終為始」
「要事第一」

先做好這三個階段。


(關FB,開始獨立出一個Tag,以便以後來省察)

(THE END)

20150501-省思-最了解自已的自已卻找不出問題的原因

中午出門前,先記錄一下這個想法,希望以後自已可以多多回來看。


昨天與雨柔說完電話,也陳述了自已了解自已的問題,
害怕又那樣子無計畫性的看新聞、看柯P、看影音之類的。
而壞了這一個年假。

我知道了這個問題。

而今天上午,又看了這一部
 [爆卦]《蘋果的滋味》紀錄片完整版連結:http://bit.ly/1bkl6T9

公共電視《蘋果的滋味》紀錄片-完整版
連結:https://www.youtube.com/watch?v=VVRTjnWipDU

===============================

「發現問題,就等同解決問題的一半」

我發現了自已的問題,卻僅是看到表象的問題,
我不知我自已的行為為什麼「每次都這樣」??

為何我心裡底層,都是要這樣「搞自已」??

看影音不是不好,只是變成我「最有精神」的時候,不做正事,卻做這些事~~~
等到意識到時,已是「沒精神」之時了。

目前一點半,我還出門沒吃飯,我又意識到這問題而覺醒。


今早的行為是:
早上與雨柔通過電話,到樓下吃完早餐。
回到家,覺得自已好沒有勁想做事。

在隔壁房再躺一下,但腦子裡一直在思考~~~


而後來,坐回電腦前。

我真的不太想讀 Azure 相關的資料,但這是我今日最該做的事情。

「看點什麼東西,看有沒有學到什麼的」

「看看Yahoo新聞,看今天有發生什麼事情?」

「去看看八卦版,去看看它的標題就好了,有什麼爆點資訊?」

「有篇 公視記錄片!?感覺不錯,到底他是在講些什麼??」

而這片長「2小時」的內容,就讓我這樣從頭看到結束。


===========================

所以,最一開始是:「我想,該讓自已腦子裡接受些東西吧?」 這樣的想法引起的??

想要學習接受新知,開始由網路上「隨意」地去找尋新知。

因而開啟了「無意識」地在網路上漫遊的情況發生?

開始看柯P有什麼動態?開始看吳宗憲笑話集?看康西陳漢典?看八卦版找文章?


而最原本該做的正經事「Azure 考題準備」,卻在一開始都沒有那個心想要去讀。


「該做什麼」,讓腦子去好好思考一下。


「謀定而後動」


腦袋空,想藉由外界填些東西進來時,就用這句來處理,

讓自已由內而外,來想想策略,給自已下下棋,找個最佳的解法來過這一天。

============================

嗯,加油, 「省思」僅是發現問題的開端,而解決問題,就是它的下半步驟了。

等等去拿101資料,再隨意找到吃的,再回來讀讀Azure的考題。

晚上開始松運游泳的習慣計畫。