精工路跑賽~賽後遇到熟面孔~謝大、Terisa他們~
這場，是由Jimmy幫忙報名的，$600元的10KM賽事"價位"偏高，後來回想起來，也可以把"偏高價位"的賽事當成不同的體驗。
(由Jimmy幫忙處理，我就完全沒有follow 這賽事資訊了XD)
=======================================================
因太久沒有跑步，對這場並沒有什麼要求，只想找到我的輕鬆跑步姿勢。
星六是KSWISS的西瓜盃足球賽，對戰到9點多之後，去逛了東區那一帶、星巴克、誠品敦南、Loving Hut素食餐飲，充實的一天行程XDDD~~
當然，回到家就睡了~隔天要4點半起床~
=================================================
早上，東西弄一弄，吃點小東西，慢慢騎車到總統府會場，與Jimmy會合。
(05:46~~跟JImmy拿完東西~大會的活動場狀況)
後來覺得肚子裡有東西，不處理好像不行，就和JImmy分開，去找流動廁所~~
真的是太久沒跑，連這種最基本的動作都忘了~~~早該在出門前就處理掉的
就這樣過去那兒乖乖的排隊~~~還算蠻多人的
反正這次又不趕時間~也不用去卡位
輪到我了，
這也是我跑步史以來，第一次聽到開跑的鳴槍聲，而當下的我人是用蹲著的 XDDDD
原本排很多人的流動廁所，我出來後........人全都不見了！！！
我真的對這樣的現象傻眼，剛剛不是還排很多人嗎？？
....
...
鄕親呀~~~這丟西「賽德克巴萊」精神呀！！~~
....
......
我還沒熱身拉筋咧~~~~在出發線前，小拉筋一下 (幾手全部人都通過跑線了)
開始跑啦~~
前面就是一大群的 步兵族~~我也沒辦法過，
過了一小段後，大家開始跑，而這樣人擠人的畫面，
我也沒什麼煩燥之感^^，
剛好讓自已訓練回味一下「鑽」的功力！~讓自已學學怎麼選擇路線~~
一路，人沒有在少過，
上了新生高架段也是如此~~
我當然還是鑽我的，也去感受一下自已的跑法，讓它平順。
沒多久
先是碰到Teresa、再來是 萬福、再來是謝大哥~~~
他們三人是一同配速跑的~~^^~~我就依我自已的速度先跑了~
手臂要懂得讓它放鬆，然後手臂ㄑ字型的放在腹部附近，還蠻輕鬆的~~
與領先群交會時，我身旁的人還是超級多~(大概在中段吧)
跑了好一陣子後換我折返，先是喝個幾杯水吧~~
「你昨天有去踢足球嗎？」~~在我喝水的同時傳來這句話~~是誰在跟我說話？
原來是 靜平 ！他是在 協會工作的，在這兒當工作人員，想不到會在這兒碰到他。
就繼續跑我的嘍~~
我和Teresa交會，差不到100M，總之我還是跑我的~~~
6~7KM處，懷念的 負面情緒 出現， 有不想跑的念頭
而這，我知道，撐一下就可以過關~~
7KM左右，有一兩個常在我旁邊，速度比我快一些些~~
我有那種想跟他們PK的熱血！！
我要忍住~這場，我先求平穩的速度跑完這比賽，
讓自已的體力可以應付10KM再說~~~
就這樣~~~我只要 和自已跑~~~不要讓自已緊張~
一樣，最後的終點衝刺，我以維持均速之姿~結束這場比賽
那種最後 被巴過的 心酸~~~還是讓自已忍著~~~~~
看版時間：「54分多」~~
還算是可以接受的時間~~~
自已身體的狀況，腳傷沒有感覺~算是件好事^^
汗倒是流蠻多的
拍拍這可愛的妹妹~(08:02)
自已錄的賽後心得~~
說來這次的跑步感覺還蠻開心的^^~
沒有想像中會有「痛」的出現，以及跑姿不會很亂~~
大會完跑紀念品~手臂包~看來我可以拿來裝相機了~~~
手臂包~~相機包的新選擇~~到時也可以放到單車上
總統府的完跑紀念~~~算是可以開始「輕鬆」跑了
大會會場，~精工錶的展場
會場終點~這次只有前30名有計時名次，其它的都沒有~10KM，約54分鐘~~汗流很多~當下身體還OK~
遇到熟面孔~謝大、Teresa他們~
因為打算要回去加個班
所以沒什麼逛會場，就慢慢騎單車回家~~
=========================
打算以後跑步，先去"懂得"享受它，大概過了半年的時間，體力腳力都ok的情況下，再來要求自已的時間好了！
The END~~
0 意見 :
張貼留言