20111029-單車-汐碇坪溪4小P爭鋒限時自我挑戰賽[70KM]

(汐碇坪溪4小P賽事~比賽完後的紀念照~~)

這一場是蠻關鍵的賽事，是我單車修好後的第一場順利完賽！
10/08羅馬賽事的爆胎傷車、10/23宜蘭檜木鏈條、後變速器斷掉棄賽。
這一個禮拜，目標就是要把車修好，還要有時間試騎。
而這一切，都感謝車隊的徐大幫忙處理啦！！
換掉後勾爪、換掉飛輪、鏈條、後變速器、剎車線、手把布，全部都換成新的。
而較難找的後變速器，也幸運的找到，在車店裡處理到十一點多！(星期三晚上處理完)

星四、星五，就騎這台比賽車上下班通勤，以習慣它的狀況是否OK~~
全部換新的，和原本的配備一模一樣，
但那FU，實在是好騎！

新飛輪：重速比以前少一齒，11T，表示重踩拉高速更不會踩空；
輕速比以前多一齒，28T，表示我爬坡更輕檔，更好爬坡了！

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FB活動資訊：http://goo.gl/BIl2O (開新視窗再貼連結)
報名收費狀況：http://goo.gl/FV1pe
訂單編號：S1110290104
活動資訊：http://goo.gl/tbnoM

=====(以上是那時的FB報名訊息狀況)=============================

呂子、怙民，是第一次參加單車賽事。
而忠仁，是第一次透過我這兒報名，而也因為這樣可以重新再碰面。

呂子從宜蘭過來，為了達到「先斬後奏」「不驚動草木(老母)」之效果
決定直接在台北跟我借通勤車來參加這場賽事。
這台通勤車，
是我退役的戰車~~~~
是連我在山頭上都很難"駕馭"的一頭汗馬！ (主要是剎車不好啦XDD)

星期五下班後，和呂子約碰面，去牽車回家的路上

它氣爆了 @@~~

喔~~~~~是爆胎。爆掉後輪。
就這樣，我牽去補胎，他去買單車帽。
牽車的路上，我也順道去買了個便當，老闆還多送了一個給我當早餐XDDD

就換掉它的內胎，也修調一下它的剎車，
回到家差不多是睡覺時間了~~~
而和Jimmy、怙民約一約出發的時間，我也再整一下明天要用的東西，就差不多要睡覺了。
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(比賽當天，會場旁的麥當勞休息(呂子、祜民、Jimmy))


一大早，我四點起新吃便當，四點四十，Jimmy過來我這兒，一同出發到東湖和怙民會合。
到汐止，我估的移動時間太長啦~~以為四五十分鐘，結果二十分鐘就到比賽會場了^^

和 羅拉 在麥當勞約拿報名資料(後來也得知.......原來還可以再換名字呀)

再來和 忠仁約在這兒碰面

很久沒見過的大學社團朋友-單忠仁~因運動而再次相見！
他今天和他同事過來騎這賽事。



也在這兒遇到他！~Vinnie~~真是巧呀XD~~~今天他說了一個對卡鞋喊TIIDA的冷笑話XDDD
真的好一陣子沒見過他本人了XD(在FB有Talk ~~他也會看我網誌~~還虧我最近很忙喔~)

熟人在麥當勞前合拍一張~~~~呂子、Jimmy、我、祜民、Vinnie


再來就過去大會主場那兒了，我也還要寄放包包呢~

出發前的合拍(06:23)~再來就差不多要收相機寄放包包啦


又遇到一個熟面孔！~他是NIKE跑步的朋友~來這兒陪騎(??印象中


再來就是等待出發了！
上次場勘沒有騎過這第1P爬坡，不知它的路況，
而期許自已的是~~~盡力！完賽！拼上坡~放下坡~
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正式開賽！


它有分群放行出發，我算是排在這群的第一排~
開始騎這汐碇山路！
路並不寬，在一段要彎上坡的岔路時，一台車也是要彎上去，
而警察沒有擋下來，我就喊了一下，要警察先把它欄下~~~
就趁一小鏠鑽了過去，沒被它給擋到。

再來的爬坡段也是，盡量不要被車友給擋到，
也因此都會喊一下，要他們讓出左道讓我超過去~~~
心情還蠻急的~~口氣就蠻衝的 XDD~~~

較拼的第一P抽車路段~



這段會往後看，
一來是超車要注意一下後面
二來是看有沒有追兵追上來~~~~
果然，看到一個追兵~~~~~往後看時，他並沒有消失在我的視線內，反而被慢慢拉近@@~~
就叫他 「方塊酥」吧 (因他的車衣後面蠻多方塊的~~~)
第一段爬坡差不多是末段了，
而被他超過去，下坡段，
後來有一兩個人去黏 方塊酥 ，而我也跟在他後面不遠處。

一路到了 106縣道，下滑到石碇
我想辦法 跟到 方塊酥， 說黏他也不太算是，而是盡量不要跟他差太遠。

到石碇那一個岔路，轉成平路緩上坡，開始見識到 方塊酥 的威力了！
我已沒辦法跟上他們，和他們的差距就越來越遠@@~~~
而我開始自已騎自已的。

吃了一包補給餅，開始爬這條106乙道路。
氣候不錯，沒什麼太陽，
這路段的心情有點忘了，就看著之前場勘的一些點、景色，
查看那個山的盡頭會是高點。

這一段第2P也算是拼的了！因為只要攻到頂後就是下坡休息~~~
忘了攻到這山頂花多少時間。
開始滑下坡，
嗯嗯~~現在下坡段，不會再這樣傻傻的一直衝，太危險了。

這張還蠻有FU的~應該是石碇平林段吧

熟悉的路線，下滑到了坪林段，
想不到，我還看的到「方塊酥」！？？還真的是他咧~~~
坪林後的一段路程，他還在我的視線內，小小巴掉他一陣子^^
一段陡坡後，他人就又不見了~~~~我又自已騎啦~~~
到南山寺的這段上上下下坡，風景不錯，但坡度有陡到~都會用到最輕盤~~

要彎進南山寺的岔路，我進去補給站帶了幾根香蕉，繼續上路。
到南山寺雖不長，但坡度陡~~也找空檔吃個香蕉。

這是爬南山寺的茶園段照片~~


這段爬的辛苦，爬坡力只能維持和前面的差距，而較難利用爬坡拉近，
到了南山寺，再下來拿了幾根香蕉上路，繼續爬到第3P的高點。

高點下滑，沒特別壓速度，一直到路較平的時候，
開始壓速度去踩！
看到 二三個  移動城堡的人吧，看他們還有體力在聊天呢~~
配速差不多，我騎我自已的~~~沒特別黏他們，而能超過就超過。
就這樣，在這「藍鵲公路」上，彼此都在視線範圍內，
後來他們這團開了一個人出去，另一個整個慢下來(好像不是比賽的??)。

這一段公路段有點長，
再來接到平溪路段，然後，一直騎到了要彎進汐平公路的那座橋......

我頓了一下........呼~最後一個坡！再撐一下吧！
腳力已經是很酸了~~

「嗯~~這段路不長，基本上再20分鐘後就可以攻頂了！」撐住。

就看著車上的時間，自已在倒數~~~只要這20分鐘~~~

這是第4P的爬坡段

原來他鏡頭可以拍那這麼遠呀~~這一台攝影機我有印象！

開始注意到鏡頭了~~~嗯，不可以有苦瓜臉...要微笑XDD


後面那一位，後來把我巴掉~~~(而他在下坡時，沒有想要騎的感覺~又被我巴過去)
後面第二位，也在拉近當中，是後來下坡段PK的車友！
就是下面這一位@@~~~


這段爬坡真的是~~~~路不陡，卻沒什麼力氣在爬坡
全都是撐一步算一步！！快到山頂，真的有那種"咬牙撐撐撐"的狀況！
「撐住，過了這高點，下坡就OK了！」
攻到高點，
再來就是平路段+緩下坡~~~踩啦！~用力的踩啦~~
下坡的肌力較OK，
過沒多久，我就注意到後面遠處有一個人正在拉近中~
盡力的踩~~不想被拉近~~~~~但...被拉近卻是不爭的事實呀！

一路一直到，有一段的緩上坡，他趁此機會把我給巴掉！我就被他超過去了！
而我知道終點也差不多要到了~~~
撐住呀！要去咬住他呀！~~實在是那一口氣很難HOLD住！沒辦法黏緊他，
中間差了3台車的距離， 一路就這個樣子，沒被放掉，也拼不過去！
就這樣進了終點 (後來我和他的差距是  2秒 的距離~~~)
真是飲恨呀，我下坡段被他追上，而且又被他給巴掉！真的是 ~~ 沒HOLD住那口氣呀！

這就是最後終點前的下坡道被巴過去的路段


追到嘴角都歪掉了！

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後來和他一同回到會場，
就邊騎邊聊~~~
他就說，因為我在南山寺那段巴掉他，
他想不到會在最後段又看的到我，讓他燃起希望、有了目標、就追了上來！
(原來我進入他的狩獵範圍@@)
雖然我的完成時間比他快，但最後被巴掉的那場景，我還是輸了XDD

他有在跑步，也建議我可以多利用跑步來練肌群~~~


跑完拍照~~這一個就是在終點前把我巴掉的人~~而且是在下坡道把我巴掉@@


~他說他大多是自已騎，很少跟車隊，之後在賽事上應該會碰面吧`~~~東元~~
(他的車帽~)


錄一下這次的賽事心得

記錄下最後被巴掉的心情XD，以及黏不住強者的感覺
盡力比完這場賽事，也拿到不錯的成績~~~~嗯~~~再加油吧！



終於知道，這場景圖有意思的地方！車手一整個立體XD~像要飆出來一樣！



這一次的完成時間：02:50:51~~~「先鋒勇士」~~我記錯以為是要在三小時完成的(是4小時內完成都有)



光武合拍~~~他~~出乎我意料的快！已不是我當初所認識的光武了！單車被拉近只剩十分鐘的差距！！真的超訝異的XDD


光武的成績~~~03:01:31~~~實力一整個大躍進了！


真的！大概半年沒注意過他騎車，這次的成績真的是太強了，已不是當初認得的單車光武了！


這一次的總名次成績：02:50:51，總名9，分組4，而總名7那位應該就是方塊酥那位吧(我自亂取的)


光武，總名第26！另外，終點前巴掉我的是第28名~~我和他進終點的時間差距......2秒！


這位是第一名，M19歲組的！腳好細！


這是第2名~移動城堡~柯力中~~他的腳也是很細的 (他跟我是同組的!! M25組的！)


這是第2名的腳特寫XDDD~~~


經光武解釋~~他那爆筋~越是發達表示排乳酸就越快，越不會累(詳情他講一講我記不下來)！！
而我只有小腿內側有一點點而已XD


忠仁也回來了！他03:30左右`~~而且是騎「鋼管車」完賽！！這也是猛腳一枚！


忠仁的成績


就這樣亂聊一陣，而他因為晚上(??)還要排班，就先回家去啦！

我也打電話給呂子，他和怙民一同騎，而且拍了很多照~~~
而在我幫他問過要八小時前回來才有獎牌後.........呂子就拋棄怙民啦 XDDD
(呂子拍的一堆相片(FB)：
2011.10.29_汐碇坪溪4小P爭鋒限時自我挑戰賽part1
2011.10.29_汐碇坪溪4小P爭鋒限時自我挑戰賽part2
)

後來和Jimmy 去吃 85度C 的 巧克力碎冰(??)，還蠻好喝的 ($70元)
再來就一同晃回內湖啦。

這一次送的東西，超級大條的力架士！還有很"特殊"的制汗爽身的劑


路線及高度圖


就是它完賽有分等級，我才會騎的那麼拼命~~~也好在當初有場勘，才知道它的路況





這一次的團報費用算是我出過最大團的~直逼萬元XD~而這場也是我單車修復後的第一場賽事！(順利完騎)，呂子、祜民第一次參加單車賽；忠仁、Vinnie重碰面；賽事路線有場勘過一次，以拼成績來說算是場硬路線~~目標：下坡放慢拼上坡~~賽事中，也感受到強者的車尾燈是黏不住的！騎到最後，坡不陡卻很難撐！這一次盡了全力讓它完賽，而也拿到總名9的好成績~~


THE END ~~~~~~~