(美麗的景色，當下是下雨的，而那海面上的光影~很美~)
此篇重點
回台北，騎起來就沒有上次那麼順了，我的右腳會怪怪的。
而昨天的休息，也沒特別做伸展拉筋。
今天騎北宜時，是整路下雨的天氣。就這樣推回至台北，結束這次的練習。
再來就是打包行李，準備下午到台南出差了。
活動記錄
早上六點半，出發
騎到北宜那都沒有下雨，
彎進北宜後，就開始下雨，而我就穿上雨衣，繼續騎。
一路推，沒有多休息，
爬石碇的坡，三大陡坡段，腳力有累了。
九點18分，我到了石碇高點，再來就沒什麼坡要爬了
再來就是爬掉「深南路」 、「巷口坡」，結束了這場練習。
10:19分，回到台北。
功率記錄
偏低的功率~
(THE END ~很快的寫下這篇，間隔有點久了，且我當下覺得好倦…..)
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