(這是鵝尾山上的一景~)
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上傳照片至FB後，所留下來的心情記錄
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星期六，計畫自已去跑一次七星山，好久沒有上去了~
天氣上還蠻不錯的~
一早，六點多起床，計畫到那兒是七點半~
到至善那買個飯糰~
而也看到謝大他們參加某場路跑賽事~
在那兒等就邊吃飯糰邊拉筋(接筋都沒確實做@@)
今天由「新路」鵝尾山步道上去，這條有個方向，還沒走過。
至善路底，左轉
第一個步道，其實也只是大馬路的捷徑而已~
接出來後，往右邊的方向上去
這就是鵝尾山的入口，
它前段都是蠻陡的，而且是下雨會不好走的那種滑滑感！
前段山景
一開始到這裡，都會覺得我的 右股外側 卡卡的，而且對登山這很有感覺~~
另外，這段以為自已可以跑的~但結果卻像是爬山一樣。
一來是 腳不舒服，
二來是它的陡度！！ 很難爬起來。
真的後來就變成是爬山了！
鵝尾山 中段，其實爬過那陡坡，就算拉平，算是很好跑的越野段
看這麼多的布條，應該就是鵝尾山的山頂了！大約是2~30分鐘~(8:13分到)
再來還有那一小段，就接到 大崎頭步道了。
清風亭
開始跑這古道，腳的狀況還在適應中，所以就慢慢跑
而這兒，注意到這新路標，它是今年9月加上去的，應是往內寮古道那方向去
接到岔路口 (8:35)
開始往上爬啦，而中途又看到這路標
這是往回看的一景，心想這麼好跑的路段，而我卻不能跑~真的是~~~
這邊的狀況，已讓我認真的評估我腳的狀況是不是要硬上七星山!!
右股那的肌群已會磨了~而且是會痛！！
說正常跑已不是可以的事！
最後，想想，這麼沒志氣的折返，就當作是自已的一次警惕吧！！
誰叫你都不游泳、都不去接筋、都不去做核心。
至於這次這樣的狀況，怎麼又會痛起來，我就有些不知了~
可能是辦公室坐太久所引起的吧
(TO BE CONTINUE.......12/13)
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