2014/04/06

20140406-越野-個開團-體驗內寮古道+竹篙山之美[13KM]


(當天活動的竹篙山草原上的景~我很喜歡)
參加人員:
蔡豐懋、Hung Wen Wu(弘文) 、陳昱豪(小黑)、Raksasa Padma(育成)、吳 育全、顏志叡、Lana Miao 、黃國良、 Lisa Lin、Jocelyn YU 、黃嘉慶、施惠麗、陳裘比和陳昭蓉。

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20140406[日](((越野越自由~野跑團76)))體驗內寮古道+竹篙山之美(((入門休閒體驗))
主揪:浩志
難度:易
參加人數:19人
FB活動資訊:http://goo.gl/ufnPVv
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路線圖:
GPS下載:http://goo.gl/g8NpLc
GPS(瀅曲):http://goo.gl/kAn7II
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活動照片:
瀅曲相機:http://goo.gl/j4Xboc
阿嘎相機:http://goo.gl/Ezr1n3
蔡豐懋相機 http://goo.gl/919yd3
浩志相機:http://goo.gl/iGNMKu
蘭君相機:http://goo.gl/dX34RH
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活動影片:
http://goo.gl/Z3ECNj -鵝尾山的路段,在8:30分的爬坡景色
http://goo.gl/OAcBAe -9:15分,碼礁古道的野跑路段
http://goo.gl/t86aJJ -下切內寮古道前的蔡豐懋-分享下坡
http://goo.gl/HOazVK -實戰下坡段
http://goo.gl/oBU6jE -回程碼礁古道的野跑風景
http://goo.gl/jAAUVT -回程碼礁古道的野跑風景2
http://goo.gl/FBUZOs -實戰下坡樓梯路段
http://goo.gl/PVU5B2 -神人級的超軟Q
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以下為自已在FB相簿上的描述,差不多就是當天的狀況了。
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這一次的開團路線,是之前無意發現的內寮古道,而覺得景色不錯,計畫以這兒為主題開個入門團。
前一禮拜探路行,探出「竹篙嶺古道」這條很漂亮,也決定把它加進來^^~就這樣成了雙景路線~
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7點半集合,活動前知道Lana會來~就盤算著由她來幫忙帶大家熱身操^^~筋拉開才較不的受傷。
新朋友也來了不少,先讓他們來個自我介紹一下~
而舊面孔也是不少~也讓大家認識一下(咳~竟比新手還害羞XD)
敬山儀式~覺得自已念得蠻澎派的~希望土地公保祐我們大家平安。
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鵝尾山~是今日最陡的土路吧~~
清風亭~說來今天的風很大~
碼礁古道~一樣美的景色~
下內寮古道~請蔡老師分享一下下坡的跑法以防受傷。
古道上~自覺進度有點落後~暗自使勁趕進度XD
後來就這樣「出乎我意料之外」的接先到竹篙嶺古道!
想想,這也是老天的意思~~這樣後段為大家省掉很多時間^^~
竹篙的草坪,是我們的野餐地點~~今天風勢還真是大呀~~~
下山時因時間較晚些,請阿叡先幫忙帶「趕時間隊伍」先下山。
而在這好跑的下坡土路上,大家也都跑到不想停~
到清風亭的時間~實在是蠻早的^^~可以趕上預期的十二點結束。
而長長的下坡樓梯,也再請人分享如何下樓之類的~
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大夥們平安的到達土地公廟~~也請Lana幫忙帶一下收操~
後來就驚見超軟Q的腰瘦骨陣仗!厲害!
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今天這樣自已也玩的超開心的~大夥們打屁亂聊~
在山林間跑土路不用追求速度~累了就是看風景~一整個就是享受~~
感謝這一切的山林活動&人事物~(END)
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這張,是最初誤打誤撞地到了「內寮古道」,覺得是一個美麗好跑的地方。




原本一開始計畫的入門團路線~



而一切就在探路後,把手機地圖上,有路的地方走過一次,
發現,「竹篙嶺古道」,是一條很有味道的路線,一定要分享給大家來走走!

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活動前,會看一下參加的名單有誰?由一開始的4~5個人,
隨著時間越近,人數越來越多,大約在14~15人左右。

星期六,就將出席名單抄一下,以防我這個腦袋記名字總是記不得的現象發生。

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當天七點半集合,我六點就要出門了。
昨天已都打理好要帶的東西  (不過最後還是忘了一件:買敬山用的茶~託阿叡幫忙買)

到故宮,買了「四個」飯糰,二個早上用,二個下午吃。

騎到那兒,到的人數不多,而 [惠麗] 有打電話過來,看來是錯過公車了 (最後搭計程車上來)



這兒的公車很準點,都是整點/及整點半 的時間 發車&到達。
所以這一班車是 7:30分。

大夥們到後,先託 Lana 幫忙帶操拉筋。




做完很有深度的伸展後,安排個新朋友介紹時間~~~
今天新面孔的算是多了~~~

陳昭蓉



陳裘比  (上次阿里最大團??時有出現過一次~)




施惠麗 ~~~是Lisa 所認識的朋友


黃國良 ~~第一次



小黑,陳昱豪



再來就是 安排  5 次以上的榮譽會員夥伴給大家看看~~~~個個超害羞 .......怎麼會這樣咧XDDD



敬山儀式,因這兒是土地公廟,想想,在這兒也是不錯的敬山點,希望山能保護我們大家。



準備出發!!時間剛好8點整。


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隨意的跑跑這段路。



阿嘎實在是離太遠了........大家就玩起衝線的梗 ~~~




前段就只有這短短的樓梯感受一下,再來就沒這玩意了。



鵝尾山的入山口~~~~



前段會較陡~~~









景色合照怎麼拍怎麼好看~


快到坡頂的小跑步段~~~




鵝尾山打卡~~~







(呼~~~我的動態拍攝要再加強些XD)



到達清風亭,今天的風真的是呼呼叫~~~而且也有些冷~~~若是夏天就真的就是「清風」了^^


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之後,往碼礁古道的路上,看到一個「四等三角點」。

就有人問說:「幾等」的含意是什麼???
對喔~~是什麼意思呢??後來小黑大概解釋一下,而我回家也做一下功課:

http://goo.gl/0o2xjH

「三角點之等級:

三角點依邊長的不同,分為一等、二等、三等、 四等;一等三角點取平均邊長為40公里,另約20至25公里之間有一等三角點補點二等三角點平均邊長為8里,三等三角點平均邊長為4公里,四等三角點平均邊長為2公里,這其中四等三角點又稱為圖根點,圖根點有「山」字圖根點,也就是土地調查專為測量標高,所設置的測量基點;最早是日據時期所立,現由內政部地政司及聯勤測量署負責實施重測」

「基石頂面正中央都刻需細而深「+」字形記號,北側面刻有「☆」等三角點字樣,方位向著北方編號在南方

呼~~長知識了。













堺柱........不用錢XDDD



而再來就是往左,下切到 「內寮古道」的路線。

先請蔡指導一下,下坡的注意事項&跑法~~~~而我也幫忙錄大家 教學 & 實戰 部份。

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下切溪谷段的景像



有一段的爬坡段要接到內寮


內寮的一段平路段。



在這兒呢~~~時間快十點了。以我計畫的路線,大概還不到1/3吧
(註:原本會由 番婆厝 那上草原,再由竹篙山那兒下來~)

咳,所以活動說要中午前結束,實在是不可能吧@@~~

就「暗勁使力」地開始趕路XDDD~~

而就在這趕路的期間~我錯過要往「番婆厝 」的那條水路,
就這樣一路爬爬爬,爬上了 竹篙山 那路段路線 !! (自已也驚了一下!)

這大概已是 錯過要往「番婆厝 」 後,在往竹篙山的路途上了.....


呵呵~~合拍一段,



接到這草原時,已是我意識到「將錯就錯」啦~~~
原來大家剛剛爬坡爬那麼久,就是因為直攻山頂呀~~~在一旁忍住不能讓大家發現XDDDD



而這草原,並不是我們的休息點,在竹篙山上那一帶,還有更漂亮的!~~
就這樣連哄帶騙的再把大家騙起身~~~~~

出了樹林段&牛牛路,這邊的路線都有麻黃線標記~


竹篙草原的開始段~


竹篙草原的中段~也快到我們的休息點



嘉慶 Solo 照~



而這一個景,也就是我們休息區所望向的景色~~~~呼~

風是由右吹到左,而這兒,剛好是完美的避風港,擋掉這陣寒冷的風勢~~~~


在這兒,好好的休息一陣,大夥們開始補給野餐了XDD

在這兒留下今日的活動紀念照~~~我喜歡這一片風景~~~~


時間:十點半。

再來的路線,到竹篙山,走碼礁山線下山,接到清風亭,再走大崎頭步道下去~~~~
以不趕的行程,概估約 一點結束吧。

嗯,時間的確不好捉~~~
而Lisa 下午有事,這時間對她來說會太晚,嗯,我就開始在盤算,要怎樣拆團行進呢??


走到了竹篙山的那堡壘~





步道下坡,開始接到草原區,
安排 阿叡 幫忙, 先帶一團趕路團下山,

另外,這段路線,一問之下,都沒有人走過這路線!~~~原來大家都是「第一次」呀^^~

而接到山線的這路段,還是有些岔路口,所以,待路線較明顯後,再讓「趕路團」的出發。

山線的前段,預計過了牛路區後,路跡較明顯後,再放行~~~



由阿叡 幫忙帶領「趕路團」,幫忙看路線是否有誤,而建議他是跟在後面,由 Lisa 她們來配速度~~~(這樣阿叡才不會爆衝XDD)
(共4人加入這團~~)



這山線的下坡路,是我喜歡的一段之一,因為它很好跑~~~








接到山線與水線的交岔路口,時間為:11:13分,也許是可以跑得完的^^


當初的下切路口





這一段路線,大家也都跑開了~~~沒有特別停留,就這樣一路跑起來~~~~



回頭一望~美景當前~怎可以不拍照呢~



育成也在體驗這山林中的野跑^^


一排造林間的下坡段~


到達了清風亭~~~~目前的時間是11:30~~~呵,好早到喔!這樣12點一定可以結束~~


再來開始 大崎頭步道 的樓梯段~~~~













而第一段的下坡呢~~蔡老師分享了下坡的方式,大家就這樣玩一下,
而也幫大家錄了「上課教學」 and 「實戰練習」的部份~~~~

嗯,只要找到自已順順的下坡方法,都是個好跑法~~




美美的梯田~~~



接到柏油路了~~~土地公就在前面~~~~




回到土地公~~~~~



也請Lana姊幫忙再帶一次收操~~~拉筋是很重要的~~~



而非常腰瘦的~~~~竟就這樣組合出這個隊形  =.=a



非常軟Q的一群人~~~



這班公車呢~也就這樣準時到~ 12:06分,他們搭上公車~~~~
而我發現.............還沒有拍平安到達的照片XDDD~~~趕快補拍大家追公車的樣子XDDD




最後,就用 阿嗄這張有趣的圖,來做一個ENDING 吧~~~~
(這一張應是剛要下山進草原的那一段~)



(THE END~)


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