20120916-河濱-讓自已開始跑[4KM]

剛跑完，也先來記下這一次的跑步。

我的狀況，很久沒有跑了，加上我自已也沒有心想在跑。

今天，周末最後的時間，11點，
讓自已去河濱跑一下4KM，不用去擔心自已跑不完
就讓自已的心盡情的跑！


我的筋骨，好硬，
而我，一開始也沒有打算要徹底的去熱身，
就以身體的狀況去配速，

當下的我，心裡很想跑！
我想要這樣的感覺，
之前比賽跑不完的狀況，不用擔心，就讓自已跑起來，不用保留。


腳步聲很大，一開始卡卡的。
1km後，我的胸口會悶，一直在感受自已的跑法，
想像自已回到之前跑步狀況的感覺。

過彩虹橋，呼吸很大。想著讓它穩下來。
腳的狀況OK。
跑步的姿勢跑掉了，但，沒有算灰心。

讓自已跟自已跑，

就這樣很盡力的跑完這一次的河濱。

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很多次，都會寫下自已"終於開始跑"的記錄。
這一次，也是將它記下來。

我要開始跑。

我需要運動，
我的生活步調才不會亂掉。
我要找回那種規律，

我工作上，已失守太多，
現在還不知自已有沒有那心態將它給補回來。

讓自已動起來，
找回之前規律的自已。

加油！

20120914-程式-DatePicker日期格式

整理一下日期 format 的資訊：



大寫：為文字表示部份。
小寫：為數字表示部份。

o：算年初至今幾天。

@ 為timestamp ：從 1970 至今的 ms 數
!為tick： 0001年至今的 100ns。

(THE END)

20120807-程式-TFS2010安裝步驟

寫的很完整，以後安裝可參考：

[TFS] TFS 2010 建立 Team 專案集合與 Team 專案 (TFS 2010 Create Team Project Collection And Team Project)

• [TFS] TFS 2010 設定 Team 專案集合的系統管理員權限 (TFS 2010 Set Administrator Permissions for Team Project Collections)
• [TFS] TFS 2010 將使用者加入至 Team 專案 (TFS 2010 Add Users to Team Projects)
• [TFS] TFS 2010 安裝額外服務與好用工具 By 單一伺服器 (Install TFS 2010 Extra Service And Other Tools By Single Server)

於Team Fundation 要有「Sharepoint產品擴充」項目~
(安裝SharePoint 2010：http://www.microsoft.com/zh-tw/download/details.aspx?id=5970)

將 SharePoint Web 應用程式加入至您的部署

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20120808-安裝心情：
沒有弄清SharePoint 與 Team Fundation 之間權限的關係，弄了好久(最後也還是弄不清它的關係-還是詳閱文件說明)

記錄下中間所遇到的問題點：

1. 「Team Fundation Server Administrator Console」要有「Extensions of SharePoint Projects」的選項：

一開始沒有出現，是我沒有裝 SharePoint 2010 (網站上可以Download：SharePointFoundation)
在裝完 SharePoint 2010 後 > 要至 Team Fundation  安裝下，再安裝 Extension功能：

註：此功能是要在此機器上有「SharePoint」才會多出的選項。

• 於Team Fundation Console 建立 Team Project Share Point Web 時遇到的問題： 

註1：先於「Extensions for SharePoint Products」Grant Access，加入 SharePoint 資訊。
註：之間的權限設定我也弄的很模糊，只記錄在「Team Project Collection」下 關聯至「SharePoint Site」下遇到的下圖問題處理方式：


錯誤訊息：「TF249003:The Site template is not available for locale identifier (LCID).The site template name is :STS#0. The LCID is :1033」

這訊息都看不懂它是什麼，後來George提供方向後，再回來解譯這個問題~
原來是「它要建立 SharePoint 的樣版時，沒有樣版可以用，而它的語系：1033(英文)」
所以George提供：Language Packs for SharePoint Foundation 2010

因我SharePoint (中文版) 、Team Fundation (英文版)
導至 要建立 Template 時，它選擇了"英文"語系！！

因此：裝完 Language Packs (英文)後，就可以解決
可查看以下目錄有沒有STS 目錄：
(C:\Program Files\Common Files\Microsoft Shared\Web Server Extensions\14\TEMPLATE\1033)

• 建立起SharePoint的專案網站：

結果：(有儀表版)


我刪掉原專案，再重新建立，它就會有SharePoint網站建立選項，
因「Team Fundation」為 英文版，所以建立起英文網站。

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2012/08/10 因為Team Fundation 為英文版，要整個重裝一遍！

• Team Fundation 與 SQL 之間定序的關係

文章：Team Foundation Server 的 SQL Server 定序需求

安裝SQL的步驟：http://goo.gl/GYeOi

這定序的問題，選擇 "必須是不區分大小寫、區分腔調字以及不能是二進位"，則是 Team Fundation 所需要的！

文章：部署語言套件 (SharePoint Foundation 2010)

• 問題：安裝Share Point Fundation 的安裝精靈 因語系而沒辦法建立 SQL DataBase：

遇到這問題，把Share Point 它的Language Pack 裝一裝，(CHT / EN)，可以解決這問題

• 問題：安裝Share Point Fundation的安裝精靈出現重復的問題：

「SharePoint Product Configuration Wizard Error: There is a duplicate 'system.web.extensions/scripting/scriptResourceHandler' section defined」


它是 Framework 3.5



造成原因：
因為它的Pool 預設的Framework為 4.0 而造成它安裝時錯誤！！
它需要 Framework 2.0 !!!!



安裝結果的Pool 設定值：


[個心情]：
這個問題一樣解了很久！後來一樣由George 幫忙 (他一下子就回我解法了)
另外，我原本要再安裝 Framework3.5 看是否會解決此問題~~卻沒辦法裝~~因已裝了4.0版本關係！！


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20120912
到國泰裝時，遇到一個問題，就是SharePoint 80 網站起不來。
後來是Danniel處理的，原因如下：



再來，此Pool 的Identity 身份，會至DB 存取 SharePoint 相關的 資料庫，
因此，要檢查此身份是否有權限。

20120912-程式-TFS Check In 驗証

以下由別人Blog COPY 過來，有空再看：
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投影片：http://docs.com/92AP

客製化簽入原則 (Custom CheckIn Policy)
http://dotnetframework.blogspot.tw/2010/10/team-foundation-server-2010-custom.html

google:簽入原則
http://goo.gl/Ae4BI

http://jeanpaulva.com/2012/03/23/tfs-2010-how-to-set-check-in-policy/

TFS 2010 – How to set Check-in Policy

Posted by Jean Paul on March 23, 2012

This article demonstrate how to enable Source Code Check-in Policy inside TFS 2010.

Following are the default policies available with TFS:

Policy	Description
Builds	This policy requires that the last build was successful for each affected continuous integration build definition.
Code Analysis	This policy requires that Code Analysis is run before check-in.
Testing Policy	Ensures that tests from specific test lists are successfully run before checking in.
Work Items	This policy requires that one or more work items be associated with every check-in.

Step 1) Install New Policy

We can try adding a new policy that ensures Comments are associated with public methods/properties.

This is a third party plugin and you can download it from CodePlex using the following link:

http://tfsccpolicy.codeplex.com

Use the Download link to download and install the policy executable.  You need to restart Visual Studio after the installation.

Step 2) Open Team Explorer inside Visual Studio

Step 3) Open Source Control Dialog

Step 4) Click add button from the Check-in Policy tab

Step 5: Select Check for Comments item

Click Ok button

Please note that the above dialog says we have selected only Public Methods for comment requirement.

Step 6: Test the Check-in

Now we can try creating a file with comment missing for a public method.

Try checking in the file:

On checking in the above file we will get the following error dialog.

This makes sure that the Policy was Installed Successfully.

Summary

In this article we have explore the source code policy feature of Team Foundation Server and installing a custom Check-in policy

置頂-程式學習方向

寫下學習的目的，紀錄當下要學習的個人心情！
不然都忘了那些重點要學習 @@~~

該學習的還是要學！！

20120905-KS-間歇跑訓練

今天在公司待到差不多時間，過去小巨蛋那兒跑跑

過去那兒拉拉筋，今天的課程是：間歇跑

分成4組：
400M：80秒、90秒、100秒、120秒；
一圈後休2分鐘，5圈一回合；共三回合；

我想，我跑90秒這組看看，

八點開始起跑，

第一圈，哲瑋他一開始帶好快，100M後再緩下來。
跟的上，
第二、三、四，都還算是可以，
越來越接近自已的極限，

再來 右小腿肌肉，有那種拉傷的感覺！！
跑了第五圈後，休5分，再跟跑1圈，

覺得狀況不太對！

降到下一組100秒的，跑了一圈，嗯，不行！要下來休息！

所以今天我的練跑就是 7圈。

接著就是等待他們結束。

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今天狀況，出呼我意料之外！
右小腿的感覺有異！不能再跑下去。
沒想到我會這麼吃重右小腿@@~~

以後玩間歇，
要麻就是 熱身跑多跑幾圈
要麻就從 較簡單的開始~~~~

慢慢來，別急~~^^

20120905-程式-SharePoint Backup bat

記錄 SharePoint Backup 的指令：



@echo off
echo ===============================================================
echo Back up sites for the farm to D:\backup\SharePoint
echo ===============================================================
cd C:\Program Files\Common Files\Microsoft Shared\Web Server Extensions\14\BIN
@echo off
stsadm -o backup -directory "D:\backup\SharePoint" -backupmethod full -item "SharePoint - 80"
echo completed


相關文章慢慢看：
How do I backup SharePoint?
Back up, restore, or move a SharePoint site


由George找到的備份文章：
讓我們開開心心做 TFS 2010 備份吧！

TFS 2010 Power Tool September ( 9月 ) - 新增備份工具

(要裝Power Tool 才可以有 「Team Foundation Backups」選項)

20120901-KS-南港公園定向活動

寫寫這一天的事情~~

星期三得知，星六有定向活動，且在南港，這一定要去的啦
本來計畫星六早上練單車的，就將它改成「跑步」活動。

早上七點半集合的時間，
本又想先去游泳一下，但賴床@@

雨柔原本是去跑風櫃嘴的，後來沒去，就過來南港這裡。

我在內湖這麼久，還不知「南港公園」在那兒@@~~Google一下，是在昆陽再過去些~~
到會場，純玉、教練、哲瑋、謝大、另一個新朋友(後來跟他借車的)

雨柔，他在這時與我說他在聯合醫院(??)下車，
問說怎麼過來這兒？
我「急中生智」借了個機車，去載她好了XDDD

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做操，拉筋，開始今天的定向活動，
好久沒玩定向，蠻新鮮的^^

雨柔及新朋友沒有玩過，而教練沒有先給他們看地圖的樣子，
不知能不能聽得懂？？

遊戲規則：
地圖上有20個點，沒有規定它的完成順序，當下看完地圖後，自已規劃路線~
計時20分鐘，最快完成的第一，時間到的話就結束。
(教練說，玩完後看時間是否足夠，會再玩「進階」版)


活動開始：
翻開地圖，開始規畫出自已的路線，想想那一個要先，方向也決定出要如何走。
先到-球場那2點
再到-最遠的1號(把沿路的點撿好)
再延著湖，一點一點收回來

這兩個球場點，還在熟悉地圖的畫法，蠻易找的
再來有個點，在小山坡上，上去看之後，它是佈在「

20120904-程式-系統使用者密碼驗証原則

設定Server 2008 它的驗証原則，




密碼必須符合下列最小需求:

不包含使用者的帳戶名稱全名中，超過兩個以上的連續字元
長度至少為 6 個字元
包含下列四種字元中的三種:
英文大寫字元 (A 到 Z)
英文小寫字元 (a 到 z)
10 進位數字 (0 到 9)
非英文字母字元 (例如: !、$、#、%)
建立或變更密碼時會強制執行複雜性需求。

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也可以設定 密碼之最小長度。