20180215-單車-一日雙北練車線(第一回)[214K]-9H54M

(騎完回到家的好風景) - 除夕這天騎車

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(今天初一，在家寫寫日記，實在是昨天騎這樣一圈，今天沒什麼勇氣再挑戰一次，就在家裡休息按摩睡覺~~)

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記錄一下 這一次的騎車心情狀況：

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■  早上五點半起床，媽媽幫忙準備早餐吃，弄個炒飯之類的。而我大約在六點半左右出門。

■  今天天氣很好，不過我還是將”雨衣”當風衣穿，昨天回來心情就很開心，因為這麼好的天氣，實在很合適騎車。

    若是”下雨”的話，依”現在的我”可能沒什麼勇氣出門騎。

■  台七線上，跟往明池路上，錄了不少的風景影片，而也順便看看自已的腳踏功率。

    目前腳力，左腳比右腳強 50W !! 這是非常不平均的。就有意識的讓”右腳”多踩一點。

■  往明池這段的環境，很合適於騎車，自然的森林內 (坡度有比北宜陡一些)

    而也看到好幾次的 獼猴！ 有一隻還在瞪我呢！XDD

■  明池中後段，我的「左腳」卡鞋斷掉！？真的是…….元旦時是斷右腳，現在是斷左腳…….

    又沒得換，看來這幾天左腳就都剩踩的力量了……也算是天意吧。回台北後再送修，而也請他們教我怎麼換好了。

■  到明池，下滑到巴陵，心情上蠻「倦」的，完全不想騎。也想了我隔天要休一天。

    也思考，為什麼我要這樣騎車？  如果我現在在「幸福」的狀態下，我是沒辦法這樣出門騎的。我的心會趨於安逸……

■  因為這樣，我想，我目前的腳力是合適於80~100KM，過了這距離，負面情緖就會出來。

    而這，就體驗到，在低潮下，很難保有正向思考的…..這要再練練。

■  到羅浮村 那，遇到雜貨店就直接「大休」一次了！！兩罐 八寶粥 ($60)，之後再買麻糬($40)，再買舒跑($50)

    老闆他們算是好客，就聽聽他與另一位客人聊天了……也問我還是有個伴一同騎較好。不過，我一人騎較合於自已的節奏。

■  再來路段就偏順順騎了。大約 一點初到達 新店 ，北宜入口。

■  騎北宜，心裡壓力就較小，預計都是「一個小時」爬完一個坡。爬過這兩個，我就到宜蘭，差不多就結束了。

■ 四瓶水壺，讓我少了補水時間，水量也可以盡情的喝。算是不錯。

■  石碇高點，約五十分到。看到那些標記點，心情真開心。

■  坪林過後，沒有停下來補給，一路這樣直接推至 縣界，今天的縣界沒有小吃攤，大家都回家過年了。

■  到下腳下，剩下的時間能否讓完賽時間進 10小時呢？內心一直在想，但我不太想”全力”去趕這時間。

    因為我肚子也餓了，騎太快會騎不完。要撐回到家才行。

■  終於，我回到家了！ 順利完騎第一回合！！！不過，也沒辦法隔天繼續騎了。

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照片記錄

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早上六點半，出發的景色，讚

明池林道的景色，我喜歡騎這一段

這是從巴陵高點滑下來時，中途停下來拍個美景~

已回到宜蘭，每次看「宜蘭河」，都覺得超級漂亮的。

用 VIRB拍，手的長度還不知怎麼捉~就拉好長

自覺得….這一張蠻酷的。

落日美景~

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影片記錄

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20180215 單車 過年一日雙北練車線第一回214K 9H54M

20180215 單車 過年一日雙北練車線第一回214K 9H54M 中途心情低落的錄影

20180215 單車 過年一日雙北練車線第一回214K 9H54M 騎完心得

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Garmin記錄

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(THE END)