資訊彙整：

資訊記錄：

這一次的「萬里坡」，又有達到第二快喔！不錯。

1. 吃完一次北海岸，出發時的狀況感覺不是很好，但騎到最後成績還不錯。所以不要預設太多，出門就對了。
2. 右大腿有些快拉傷的感覺，要好好處理。
3. 這一次的萬里坡，是個人第二高紀錄。
4. 加油看能不能每天都騎100公里。

【時間軸】：
[00:02]-南港河濱段錄影(3m52s)
[03:53]-十八王宮橋的爬坡段(2m04s)
[06:02]-萬里高點坡的爬坡全記錄(6m15s)
--(這一次的爬坡時間，是個人第二快的記錄)

這一次，到「十二點半」才出發，但這沒關系，一切還有救。總讓自已出門，最差最差也五個小時回得來。

1. 讓自已出門，吃完100K，重點在距離，時間就看當下感覺。 (且要開始讓自已可以每天騎！風雨無阻)

2. 出門腳的狀況不是很好，但騎到最後，竟可得到不錯的時間；所以，別「擔心太多」。

3. 再次架上了「運動攝影VIRB」，主要要觀察自已的功率數值變化。 (未來也要開始影片剪輯了^^)

4. 第一次隨身帶上「自烤地瓜」，不錯！

5. 天氣很好，冷冷的，出門穿著外套，但騎一下子就全脫了。所以，以後是否不用帶呢？(若沒下雨的話)

(無)

(THE END ~~花1HR記錄 ~~不能花太久寫~~因為要開始有影片處理時間了^^)