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2019/04/01

20190000-音樂-【這就是原創】的個人心得記錄彙整

(就是愛蕭敬騰對自已的態度要求:From EP4:https://youtu.be/esV97tDNGSY?t=1291)

緣起

現在看到EP4,覺得沒有寫下當下觀看的心情感動,久了就會忘了這一部好片帶來的感觸。

所以來寫寫這樣的心情日記,記錄下這一切。


【這!就是原創】EP4完整版

https://www.youtube.com/watch?v=esV97tDNGSY

主軸的競爭規則

上集十強PK換位後,在待定區的, 三名老師各選5位(共15位),然後自選「三主題之一」來即時創作(8hr),

每一主題下,選二位晉級(=每位老師選出兩位)。

而最後,選有從之前的選手之中,選出四位直接搶救。

自已主軸心得重點:

1.   老蕭 在選手記不住詞的時候,不是發脾氣的,而也不是講講安慰話,那種面對這事的態度,真的佩服。

      https://youtu.be/esV97tDNGSY?t=916   (第一個選手忘詞的時候)

      (從這兒開始,第一選手結束狀況-「唱完了?」「還有沒有想說的?」

     「我說過這其實不是個遊戲,它不是除了愛音樂以外這麼簡單,它還要必需存活下來」,「OK,請坐」)

      --其實這兒可以感覺出,他對學員的態度不是去「兇」,這些他們都知道,而是表達出 他對這事的客觀看法。大器呀!

      「嚴格來講這是個考試,只是來試探你,到底是用什麼心態來面對這一次的考核」

     https://youtu.be/esV97tDNGSY?t=1168  (第二個選手忘詞的情境)

      學員:「我看不起自已這一次,竟然全面崩掉了泄了氣…..」 (my:唉~自已不也常這樣,大場面下選擇這類路,而退了下去,逃開那次壓力)

      老蕭:「你知道一個表演者在台上,那天若發生這樣的狀況,你能想像嗎?」(他沒說發生這狀況會有多糟,而是多糟的狀況給聽者想像~)

      「如果是我,我會,我可能會因為這一次的表演,我就放棄這一個行業!放棄了我最熱愛的事情」

      (此EP最動容的地方!!)

      「可是這會不會是我們這次應該要突破的地方!沒有任何一次鬆懈!鬆散、失敗、失誤的機會」  (my:還給出來省思的地方~)

     「舞台只有一次,必需用最高的標準要求自已」

       再來也有提到,他並沒有想要講些安慰的話,若給了個藉口,那那些達成的人怎麼辦?

       「當我安慰自已我不怪她的時候,那人家達成的人又算什麼?他可以成功,你為什麼可以失敗呢?所以我又不給任何理由,它就是一個考驗

         ,沒有辦法的。」


2.  「00:25:27 秦凡淇 紅的夢」

       --在那氛圍下,她這人很穩,歌也好聽,「一個小時?一個小時就交卷?包含歌詞?」「非常的快」「還行」「滿意嗎?」「還行」XDDD

3.  https://youtu.be/esV97tDNGSY?t=1723  (老簫與嘉爾的對話~~過動兒 & 昨天的假兄弟段)

     -- 這一段也是好有趣呀!就那種真誠的對話!「多動症是大家說的,不是我說的」XDD「你昨天說我是假兄弟,今天說我…」XDD

     (當然 陳粒 在之中的畫面就是 吸引人的可愛呀!)

4. https://youtu.be/esV97tDNGSY?t=1889  (00:49:57 閆澤歡 調味飲料  - 他對於「是王嘉爾」這事的反應,)

    -- 他的反應,就是有個性,好! 有意思。

5. https://youtu.be/esV97tDNGSY?t=2592 (00:43:55 孟慧圓 解藥  ) (孟慧圓的時段)

   --喜歡 他那 懶懶的調調,還有她唱歌的聲音~~ (6小時10分完成的作品)

   --這首會讓我一再的聽,且會看著影音來聽。

6. https://youtu.be/esV97tDNGSY?t=3351 (嘉爾在選擇後的結論段)

  --選擇後的結論段,有趣。

  --她與 陳粒互動,塗指甲段,的比喻有趣。

7. 00:58:27 Round_2(二輪子)1H2M

  --他這次的歌,我覺得很有記憶點,且繞口,詞又有內容。


(待續….晚下七點了,寫了快2hr,就先寫到這兒,末來有機會再補充此EP4)

2017/08/27

20170827-收集-世大運別國選手的記錄影片(收集區)

image

copy from :http://bit.ly/2vhB9QQ

單純為個人做個記錄:


她的世大運 記錄清單:http://bit.ly/2vAc1Qq  (也許可以順便練練英文 ^^)

Day1:

Day2:

Day3:

Day4:

Day5:



(TO BE CONTINUE……)

2016/10/21

20161021-電影-想看的-你的名字~


(忘了怎麼發現這一部片,今天是它的"上映日"!!)

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想看這一部,今天就這樣衝好了!

一年前公司發的電影票到現在都還沒有用,等等就去預訂一下座位~
到時看完後,再來寫一下心得了。

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收集相關的介紹資訊
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日本的影片介紹












2016/02/25

20160225-轉貼-今晚聽到的好歌

今晚 ,又這樣隨意亂逛PTT / YouTube

來記錄一下,我這之中所看到的影音~~讓我想將它給記錄下來。


這男團,被這樣的饒舌 & 聲音,給感動到,
第一首,饒舌的調 & 唱歌者的聲音,真的是.....Good
而第二首,也是讓我會一字一字地看它的詞

反霸凌神曲男孩團體
反霸凌神曲男孩團體第二主打




英國達人秀-12歲男孩轟動全場的告白情歌

這樣的弦律,& 他的故事,
也許初次感覺,是種與常人不一樣的感覺,但,他是讓人覺得那麼有深度故事的人~~

這兩首,

再來,也該好好去做該弄的東西了。

我的人生也要好好過。

(THE END)







2015/04/04

20150403-柯P-今日是柯P的上任百日

以下為個人心得:

原來今天是柯P百日,好在我自已也沒有這樣混過這個有價值的一天。
()

(雖說是百日,但影片怎麼是 2015/3/25-【我的未來不是夢系列論壇】的柯P演講)

以下為看這影片所留下不錯的話語:
人生的行為,還是受觀念的影響,你要想想你的人生觀是什麼?
追求問題的答案,就是這個問題的答案。
未知死,焉知生。可以凝視死亡的時候,以可以回頭看什麼是生。
人生只是個過程,在過程之中追求意義。
哥倫布與鄭和有什麼不一樣?1492年航向「不可知的世界」
--如果你都知道你一兩年將會做的事,你就好像鄭和,沿著海岸在走。Just do it !做就對了
成功有三個條件:天份、運氣、努力。
You are what you do 。你是誰,就看你做什麼東西。
accept yourself - 去接受你自已
你可以做選擇,但是,對自已要有合理的期望。
Be yourself 做自已容易,但接受自已就更為重要。
人生哲學,你的想法、你的邏輯會決定你的行為。
你的人生哲學是什麼?你的中心思想是什麼?如果沒有的話,請問跟阿米巴有什麼不一樣?
如果沒有,我看還是要有「信仰」
改變台灣從首都開始,改變台北從文化開始。
戰爭要有道德的正當性
如果我們的年輕人都不相信社會的基本價值,這個社會變成不正常。
不是領導者,而是傳道者,要讓人民相信本來應該相信的。
基督教的成功,不是因為耶蘇基督,是因為聖保羅。
要講過八次才算是「多說」,因為三令五申加起來八次。所以革命靠宣傳。講、再講、一直講,講到他相信。
不是只有講,還要做!做給他看。
選舉費用歹貴,是造成現在政治敗壞的最大原因。
政策的形成有三個因素:民意、專業跟價值。
建立一個文化:用數字來回答問題
信義路和仁愛路要雙向還是單向?花四百萬結果是維持現狀。
我告訴你我相信的東西:
「開發政府、全民參與、公開透明(SOP)」
原來壹周刊是台灣道德的最後一道防線。
「相信眾人的智慧,超越個人的智慧」
大巨蛋的故事,十五人開的會都沒有問題,三個人開的會都有問題。
人都會有善的與惡的一面,但為什麼會選擇好的,是因為信仰。
「不因短期利益,犧牲長期利益」
「不因少數利益,犧牲多數人的利益」
最好的管理,是不用管理。若大家的想法一致
如何讓大家形成共同的價值,這個叫做企業文化。
最貴的人事成本,是建立企業文化跟維持這個企業文化。
社子島,這個國家專業在那裡?這個計畫是誰想出來的。
講這麼多案例,我要告訴什麼?
我要做一個很重大的工程:如何讓這個國家用常識是可以理解的?
貴子坑拆違件,結果給我拆成這個樣子?
人民的小事,就是政府的大事。
不要把政治想得多偉大,政治就是每天點點滴滴,每天省一點、做一點。
一定要建立責任政治,什麼是責任政治?
一件事出錯的時候,很清楚誰被處份。
什麼是對的,什麼是錯的你不知道嗎?這個叫做良心。
SOP = 按表操課。
用事先的溝通,取代事後的衝突。
未來半年,我重要的事情,要重建人民對政府的信任。
(一小時左右,就專心聽,忘了記錄了)
用人的原則:要給他機會,認真、價值正確,這樣就好了。





















2015/01/15

收集文-柯文哲相關影音資訊

收集柯文哲相關的「專訪影音」資訊,未來就可以專題瀏覽了:


20141230-新台灣加油 柯文哲市長專訪(一) [2hr]
https://www.youtube.com/watch?v=cj136hANp54


20141230-新台灣加油 柯文哲市長專訪(二) [2hr]
https://www.youtube.com/watch?v=eIs9yz_Sxrc


20150107-正晶限時批 柯文哲市長專訪 [1hr41]
https://www.youtube.com/watch?v=vZXZd3wVGW4


20150114 關鍵時刻-專訪柯文哲
http://vtwtv.biz/forum.php?mod=viewthread&tid=67178




2014/12/25

20141225-心情-今天是柯P上任第一天!


個人心情:
看到柯P面對這麼大的挑戰!今天正式開始,對於工作的熱忱及改變台北的行動,自已應多學學~~~

而自已在工作上的態度,我想,也從柯P中多學學他的精神

與其在那看 Yahoo / PTT / FB 等生活資訊,
到不如,「主動」抱有"熱忱"去學習工作上的內容。

主動投入,才可以讓自已學得更多!

我想,自已在MS的日子,不該這麼的平淡渡過!
坐擁這麼多的資源,唯有「主動」才可以挖掘出MS的價值!

今天,以柯P來勉勵自已!

他的挑戰比我大很多!卻可這樣的投入執行!
那麼,我也可以改變去我的生活!

最後,松山素的一句話:

「若沒有能力把 敵人變為朋友,就不要把朋友變為敵人!」

柯P:
「世界上95%的都是好人,不用為了5%的壞人而將全世界都當成壞人!」


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柯文哲以「台北,讓台灣更好」發表演說,全文如下:

台北,讓台灣更好

張副院長、郝市長、各位貴賓、宋主席、黃主席、市府團隊的夥伴們,以及親愛的市民朋友,大家好:

感謝市民朋友以「相信」的力量支持無黨籍的柯文哲成為台北市長。因為市民殷切的期望,我從當選的那一天晚上就開始全力投入市政工作,不僅積極籌組市府團隊,也擬定了「百日維新、四年躍進、五十年未來」的台北新計劃,我們不僅要打造一個進步的台北市,更要驅動北北基桃宜「首都生活圈」的合作,創造一個更好的台灣。


我們相信「開放政府、全民參與」的理念,因此透過公開遴選的方式,邀請各界優秀的人才出任局處首長;同時也透過「i-Voting」的網路投票產生勞動局長。民主,從來不是一件簡單的事;開放,就是接受更嚴格的檢驗,為了更進步的民主,我們願意接受各方的批評,不斷修正改進,實現民主真正的價值。

柯文哲已經多次向市府同仁宣示,在我任內,台北市政府的公務員不必服務政黨、不必服務政治,當然更不用服務市長,只需要全心全力服務台北市民。我也要勉勵全體市府同仁:台北市政府要成為一個服務市民的團隊,對於新市府團隊而言,清廉只是基本的要求,更要建立講實話、做實事,追求創新與效率的文化。面對權力,柯文哲和全體市府同仁務必謙虛謹慎、艱苦奮鬥、勿忘初衷。

從當選到就職,短短的二十五天當中,我和市府各局處的同仁認真交接市政業務,外科醫生出身的柯文哲,領導風格就是面對問題、用數據討論、決策明快,最後用簡單有效的方法解決問題。只要有利於市民的權益,請市府同仁革除官僚氣習、儘管放手去做,我會是一個勇於承擔的市長。

即將上任的局處首長,已經進行的共識討論,決定了台北市政府「柯P新政」第一個一百天的施政計劃,將要點燃改革的引擎,推動「公義社會、文化城市、健康安全、關懷分享、社區營造、公開透明」六大願景。要以黑白代替藍綠,重新建立一個可以做對的事情的公義社會;透過公辦都更實現社會正義;尊重自己的歷史,永遠想著我們要留下一個什麼樣的台灣給下一代,重現台北的文化;市長會親自督導食品安全委員會、規劃行動派出所,以確保市民的健康安全;市政府將與公民團體協力合作,照顧弱勢族群,以落實關懷分享;智慧城市的規劃將結合社區的發展,共同營造現代化的台北;公民參與委員會的成立與市府資訊的公開透明,保障市民參與政策與預算的提案權。

第一個一百天,我們將全面翻新台北的氣象,並持續努力下去。

我們所改變的現在,是下一代的未來。一百天的努力將使市民天天感受到城市進步的脈動;四年躍進累積的成果,都將成就未來五十年的偉大城市。



2014/12/07

20141207-收集文-柯P的相關資訊

我想,他的信念,是一份讓我學習的對象。
除了記下相關的資訊外,也留下自已的觀後心得吧。

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【台灣壹週刊】柯文哲專訪 (2014/12/1) [影音]
進擊的素人 柯文哲專訪:http://goo.gl/tm0b1C
柯文哲專訪之 1--6 合併篇:http://goo.gl/okFddE
之一--議會生態平衡有利市府運作:http://goo.gl/UJ5xTR
之二--秃毛狗的故事:http://goo.gl/eR5AkJ
之三--阿扁有的包袱我沒有:http://goo.gl/qLZ127
之四--蔡正元和羅淑蕾是我最大助選員:http://goo.gl/gnwuGX
之五--其實我跟朱立倫比跟小英熟:http://goo.gl/Xgl5VZ
之六--中國要把連郝的話視為警惕:http://goo.gl/8xWRbK

(無意看到好笑的廣告:22K魯蛇的逆襲:http://goo.gl/YD2K5G)
完整版:http://goo.gl/zEOrct
感情那段:http://goo.gl/MjDPsl
下集:https://www.youtube.com/watch?v=Sk83CdzyU-o

好了:
個人這段柯P的心得:
這是他當選後所發出來的"聲音",很確實的面對他當市長的狀況
1.一年的改變:不是在硬體,而是在市民的心態上~面對問題的處理流程,一步步導入SOP流程,遇到問題修正、再遇到問題再修正,不可能有解法一次到位。
2.新北市的合作問題:只要對人民好,與朱立倫合作並不會有問題~而個人覺得,他所講到所面對的大問題實在是宏觀!
3. 原來禿毛狗的意境指的是這個:在政治的森林裡,之前的政治都不知道什麼叫獅子XDDD。
4. 面對大陸的心態有他一致的準則,互相了解、互相尊重,不要互踩對於的底線;而他裡面所提的「共產黨三問」直接點出目前大陸問題!
5. 蔡正元那段也很直接點到連營的重點以及柯P對這潮流的認知:不是柯P創造潮流而是柯P觀察到這潮流的大驅勢。
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柯P的當選,像是老師開始在對學生上課,而這課堂上,學生能學到多少?~將會是市民所想向的共同未來。

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(另一部,還沒有看&收集) 2013/11/17   (哇!是2013的)
壹觸擊發 獨家專訪:柯文哲 Part1:http://goo.gl/Bxfg4X


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[台大醫訊] 柯文哲:我的醫學故事
http://goo.gl/kWrOlH










2014/07/20

20140720-個人-一個會說故事的動畫師+今天感動的聲音(未寫完)






我想,要花些時間來好好品味這一篇的演講:

別把鑽石當玻璃珠:劉大偉 (Davy Liu) at TEDxTaipei 2013
https://www.youtube.com/watch?v=Lm4vgG-0loo




後來以無意聽到這有意境的聲音

https://www.youtube.com/watch?v=vsMS4OjRVkA

「下班之後,唯一能讓我快樂的事就是唱歌了。」

「想讓大家聽見我、認可我,
這樣會讓我覺得,我一直在堅持的 自已的夢想  是沒有錯的」

---------------------
我喜歡分享,喜歡分享有感動到我的事情,或是我可以做的事、
或是一件讓我開心的事。

而這樣的心情,在除了對外之外,我也希望為自已留下這份心情。
而日記,就是我記下沉澱的一個方式。

沒有特定的讀者,寫下自已想寫的文字。



(待整理)


2014/05/26

20140525-收集文-越野-蘭君分享參加越野訓練課程的影片

蘭君這一系列的影片實在是太有價值了!

我覺得我應從中學自已跑野跑的方式:比如,下坡不要跨大步之類的。

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蘭君超完整筆記
http://goo.gl/Hkt0v3

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2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-江帥教爬樓梯!
http://goo.gl/fOcUwT

2014/05/24 Saloman 野跑教學-江帥教爬樓梯(順暢板)
http://goo.gl/4BHTRo



2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-江帥分享如何選路!
http://goo.gl/x8ZVEz


2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-古大哥說明如何在山中選路?
http://goo.gl/T88CXI


2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-古大哥教學,江帥彎道快衝!
http://goo.gl/wW8vzA


2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-江帥彎道慢跑!
「小筆記:眼線、眼睛的視線是很重要的,看地、看前找下腳點,眼線看到的地方,就是你下腳的地方!」
http://goo.gl/ZMqXn6



2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-山豬林間狂奔~快閃開!!
http://goo.gl/af0ijo


2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-古大哥土路彎道教學!弘文和大花夫唱婦隨首發衝刺!!
http://goo.gl/fu6EHB



「羅美香 甜小橘 阿磚 彥穎 林孟喬 Jarvix Lee夫妻,林間奔跑!!
有個全身黑衣女飆好快!她上坡也好快!」
http://goo.gl/MPSLmI



2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-古大哥抖下坡教學1
http://goo.gl/QMI88b



2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-江帥衝下坡示範
http://goo.gl/rajdZ7



2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-古大哥抖下坡示範
http://goo.gl/mtvLj2


2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-土路爬坡
http://goo.gl/mxqCJW



2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-靜態鍛鍊肌力
http://goo.gl/2GoZBf



2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-下坡土路教學2
http://goo.gl/5HmBy8


2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-下坡土路彎道跑法
http://goo.gl/NyUyDs



2014/05/24 SALOMAN 野跑教學-高手爬樓梯
http://goo.gl/5vDBle



2014/5/24-SALOMAN 越野教學:野跑後02
http://goo.gl/SsG6Zm





















2014/03/20

20130319-時事-服務貿易協議(收集文)

這次真的是玩大了!!記得今天這幾張臉孔,以後國家的未來就被他們給玩完了!!

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最精典的文章的放最上面:
[爆卦] 換個方向談服貿  --最精典的分析局勢
http://disp.cc/b/163-7s0L

談譚慎格對台質問感言----﹝台灣亡國專文,文非常地長。無法接受長文者勿點。)
http://disp.cc/b/18-7qA8
「台灣的滅亡也是經由這三個步驟:
「陳水扁揉好了麵團,馬英九把餅烤好,習近平(或胡春華-沒意外的話)把餅吃了。」




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「有些朋友問我,服務貿易協議到底是在吵些什麼,
身為一個碩士論文係以研究ECFA架構的我....」
http://goo.gl/3FUK5r




中天新聞剪接師的告白:
(電視台高層下令把抗議學生抹黑成暴民)
http://ppt.cc/zgTr
http://goo.gl/usSrhn




請注意國民黨以"捍衛民主危機"設下的陷阱
http://goo.gl/XGlEax



即時關注│中國官媒再不諱言:以對待香港手法「買下」台灣
http://goo.gl/Xx229c


溫淑梅
(媒體人的偏頗)
http://goo.gl/6jQsID



馬英九:服貿協議本會期要通過
http://goo.gl/L1gXX7



【時事想想】為了台灣,我們必須拚死擋住服貿協議
http://goo.gl/MOKiMd



[問卦] 臺灣人有病???? (服貿相關-澳門人心得)
http://goo.gl/pilvHv




一個香港朋友的心聲
http://goo.gl/Kuhd4m

http://goo.gl/lpf8oJ



【英國特派員】林孟潔:服貿協議的草率令人震驚──剛與馬總統會面的倫敦政經學院教授Christopher Hughes談話側記
http://goo.gl/vNMPLu



2014/03/21

小刀出鞘!金溥聰「暴力不被容忍」挨批
http://goo.gl/x5dcGK

2013/07/31

20130731-轉貼文-現在開始練習:只做重要的事




(從FB看到的,也覺得她的文字也不錯,就一併貼下來。文章還未看,有空再看)
http://goo.gl/xvvXVJ





20130731-轉貼文-奧巴馬鄰居房子的故事~

能看到一般人看不到契機(說商機總覺得怪怪的)
不同的角度思考出~「監控」這件事~~
是危機也是轉機、水可載舟亦可覆舟(是這形容嗎XD)

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COPY FROM  http://goo.gl/uBTBCi

奧巴馬鄰居房子的故事~

美國總統奧巴馬上任後不久,就離開芝加哥老家,偕妻子蜜雪兒和兩個女兒入住白宮。面對多家媒體的採訪,奧巴馬深情地表示,他非常喜歡位於芝加哥海德公園的老房子,等任期滿了之後,他還會帶著家人回去居住的。這個消息可讓比爾高興壞了,因為他是奧巴馬的老鄰居。幾年前,比爾曾經和人打賭,他信誓旦旦地說自己到了2010年,一定會成為百萬富翁,眼看期限只剩1年了,他的目標還遠未實現。
現在,機會終於來了。他的房子因奧巴馬而身價百倍。能和全世界最著名的人物之一美國總統奧巴馬做鄰居,這是多麼難得的事情呀!因此,他滿懷希望地將自己的房子交給仲介公司出售。

為了推銷自己的房子,比爾還特意建了一個網站,全方位介紹他的住宅:這幢豪宅擁有17個房間,近600平米,非常實用舒適。更重要的是,奧巴馬曾經多次來此做客,還在他家的壁爐前拍過一個競選廣告。這是一棟已經被載入史冊的房子!比爾相信,有了這些賣點,他的房子一定能賣出300萬美元以上的高價

不出所料,這個網站很快就有幾十萬人點擊流覽,然而,讓比爾大跌眼鏡的是,關注房子的人雖多,但沒有一個人願意購買。到底是什麼原因讓買家們望房卻步呢?為了弄明白究竟是怎麼回事,比爾仔細地查看了網站上的留言。原來,大家擔心買了他的房子之後,就會生活在嚴密的監控之下。

是呀,奧巴馬和他的妻女雖然都去了白宮,但這裡依然有多名特工在保護奧巴馬的其他家人,附近的公共場合也都被密集的攝像頭所覆蓋。只要出了家門,隱私權就很難得到保護。更要命的是,等奧巴馬屆滿回來之後,各路記者肯定會蜂擁而至。那時,鄰居們的生活必將受到更嚴重的干擾。到那時,每天出入這裡,恐怕都將受到保安和特工像對待犯人那樣的檢查和盤問。這樣的居住環境,跟在監獄又有什麼區別呢?就連朋友們,估計也會因為怕麻煩而不敢上門!

就這樣,過了1年多,房子依然沒賣出去。比爾非常心焦,他此前向家人承諾過,房子賣出後就全家一起去度假,但一直到現在還不能兌現諾言。他和朋友打的賭也眼看就要輸了,正在這時,一個叫丹尼爾的年輕人找到了他丹尼爾告訴比爾想買房的原因,他和奧巴馬一樣,都有黑人血統。奧巴馬是他的偶像,不過,他還從未和奧巴馬握過手。如果他買下這裡,就有機會見到總統了。

房子終於有買主了,比爾激動得差點掉淚。雖然丹尼爾非常願意買比爾的房子,但問題是,他支付不起太多的錢。比爾好不容易遇到一個買主,當然不願輕易放過,他作出了很大的讓步,最後,兩人簽下了如下協議:丹尼爾首付30萬美元,然後每月再付30萬,5個月內共付清140萬美元。房子則在首付款付清後,歸丹尼爾所有。比爾很高興,雖然房子的最終售價遠遠低於當初他期望的300萬,但20多年前,他買下此房時,只花了幾萬美元,因此還是賺了。何況,上了年紀的他早想落葉歸根,搬回鄉下的農莊了。

拿到首付款後,比爾給丹尼爾留下了自己的帳號,然後帶著家人出去旅遊了。出發那天,他得知丹尼爾將房子抵押給銀行,貸了一筆款。
等半個多月後回來,比爾發現丹尼爾竟將這棟豪宅改造成了幼稚園

原來,丹尼爾本來就是一家幼稚園的園長,因此,在這裡辦個幼稚園不是難事。當房子的用途從居住改為幼稚園之後,那些過於嚴密的監控就顯得很有必要。這個毗鄰奧巴馬老宅的幼稚園,成了全美最安全的幼稚園。不少富豪都願意把孩子送到這裡來。

為了給幼稚園做推廣,丹尼爾還聯繫到了不少名人來給園裡的孩子們上課。這些名人中有不少是黑人明星,他們為奧巴馬感到驕傲,也為能給奧巴馬隔壁的幼稚園講課而激動,再加上這裡是記者們時刻關注的地方,來這裡與孩子們交流,自然能增加曝光率,因此,名人們都很樂意接受丹尼爾的邀請。

第一個月,丹尼爾用收到的首期學費輕鬆地支付了比爾30萬。幼稚園開張兩個月後,奧巴馬抽空回老家轉了一圈,順便看望了一下他的新鄰居們,這一下,丹尼爾幼稚園更加有名。越來越多的名人主動表示願意無償來與孩子們交流。更有很多家長打電話,想讓自己的孩子來此受教育,為此多付幾倍的學費他們也樂意。很多廣告商也開始爭先恐後地聯繫丹尼爾,他們想在幼稚園的外牆上做廣告,這裡的曝光率實在太高了,不做廣告太可惜了。為此,丹尼爾打算進行一次拍賣廣告牆的活動。想來參加競標的品牌很多,但像煙、零食、酒這樣的廣告,無論出多少錢,丹尼爾都不允許他們參加競標。5個月後,比爾就收齊了140萬美元的房款,終於在2010年年末如願以償地成了百萬富翁。不過,比爾明白,這場交易中,最大的贏家並不是自己,而是奧巴馬的新鄰居——幼稚園園長丹尼爾。

讀後感:
真是高度決定了深度與遠度!
我們每天都能有機會觸摸到丹尼爾那種商業機會,可惜,我們缺少敏銳的眼光與果敢,放任那些商機擦身而過,事後追悔莫及,不要羡慕別人財富比我們多,他們有我們無法超越的商業頭腦! 我們不是賣產品,是股份,是價值,是事業,是未來,智慧的你,具備了敏銳的眼光與深度了嗎?

2013/06/01

20130601-轉貼文-此文勝過你聽三年的培養訓練課



只要你相信你自己能夠戰勝自己的不成熟,你就會逐漸的成長,成熟起來!!!

由FB轉貼文而來:http://goo.gl/OopGV
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此文勝過你聽三年的培養訓練課,最少省五十萬﹗

不管你做那一行,看完這篇文章,理解透了,就等於你清華大學MBA畢業了。文章很長慢慢讀……

海爾集團CEO/張瑞敏 演講語錄

人成熟與不成熟跟年齡沒有關係。人成熟不成熟,就是你能不能站在對方的角度去看待事物,就是能不能把我的世界變成你的世界。這個社會有很多的成年人,還沒有脫離幼稚的行為。一點小事情就跟別人爭來爭去。

人不成熟的第一個特徵︰就是立即要回報。

他不懂得只有春天播種,秋天才會斬獲。很多人在做任何事情的時候,剛剛付出一點點,馬上就要得到回報。(學鋼琴,學英語等等,剛開始就覺得難,發現不行,立即就要放棄。)很多人做生意,開始沒有什麼成績,就想著要放棄,有的人一個月放棄,有的人三個月放棄,有的人半年放棄,有的人一年放棄,我不明白人們為什麼輕易放棄,但是我知道,放棄是一種習慣,一種典型失敗者的習慣。所以說你要有眼光,要看得更遠一些,眼光是用來看未來的﹗

對在生活中有放棄習慣的人,有一句話一定要送給你︰〞成功者永不放棄,放棄者永不成功〞。那為什麼很多的人做事容易放棄呢?美國著名成功學大師拿破崙希爾說過︰

窮人有兩個非常典型的心態︰
1、永遠對機會說︰〞不〞;
2、總想〞一夜暴富〞。

今天你把什麼機會都放到他的面前,他都會說〞不〞。就是今天你開飯店很成功,你把你開飯店的成功經驗,發自內心的告訴你的親朋好友,讓他們也去開飯店,你能保證他們每個人都會開飯店嗎?是不是照樣有人不干。

所以這是窮人一個非常典型的心態,他會說︰〞你行,我可不行﹗〞。一夜暴富的表現下於,你跟他說任何的生意,他的第一個問題就是〞掙不掙錢〞,你說〞掙錢〞,他馬上就問第二個問題〞容易不容易〞,你說〞容易〞,這時他跟著就問第三個問題〞快不快〞,你說〞快〞﹗這時他就說〞好,我做﹗〞呵呵,你看,他就這么的幼稚﹗

大家想一想,在這個世界上有沒有一種︰〞又掙錢,又容易,又快的〞,沒有的,即使有也輪不到我們啊,所以說在生活中,我們一定要懂得付出。那為什麼你要付出呢?因為你是為了追求你的夢想而付出的,人就是為了希望和夢想活著的,如果一個人沒有夢想,沒有追求的話,那一輩子也就沒有什麼意義了﹗
在生活中你想獲得什麼,你就得先付出什麼你想獲得時間,你就得先付出時間,你想獲得金錢,你得先付出金錢。你想得到愛好,你得先犧牲愛好。你想和家人有更多的時間在一起,你先得和家人少在一起。

但是,有一點是明確的,你在這個項目中的付出,將會得到加倍的回報。就象一粒種子,你把它種下去以後,然後澆水,施肥,鋤草,殺虫。最後你斬獲的是不是幾十倍,上百倍的回報。

在生活中,你一定要懂得付出,你不要那麼急功近利,馬上想得到回報,天下沒有白吃的午餐,你輕輕鬆松是不可能成功的。

一定要懂得先付出﹗

人不成熟的第二個特徵︰就是不自律

不自律的主要表現下那裡呢?

一、不願改變自己︰
你要改變自己的思考模式和行為模式。你要改變你的壞習慣。其實,人與人之間能力是沒有多大區別,區別在於思考模式的不同。一件事情的發生,你去問成功者和失敗者,他們的回答是不一樣的,甚至是相違背的。

我們今天的不成功是因為我們的思考模式不成功。一個好的公式是︰當你種植一個思考的種子,你就會有行動的斬獲,當你把行動種植下去,你會有習慣的斬獲,當你再把習慣種植下去,你就會有個性的斬獲,當你再把個性種植下去,就會決定你的命運

但是如果你種植的是一個失敗的種子,你得到的一定是失敗,如果你種植的是一個成功的種子,那麼你就一定會成功。

很多人有很多的壞習慣,如︰看電視,打麻將,喝酒,泡舞廳,他們也知道這樣的習慣不好,但是他們為什麼不願意改變呢?因為很多人寧願忍受那些不好的生活模式,也不願意忍受改變帶來的痛苦。

二、背後議論別人︰
如果在生活中,你喜歡議論別人的話,有一天一定會傳回去,中國有一句古話,論人是非者,定是是非人。

三、消極,抱怨︰
你在生活中喜歡那些人呢?是那些整天愁眉苦臉,整天抱怨這個抱怨哪個的人,還是喜歡那些整天開開心心的人。如果你在生活中是那些抱怨的,消極的人的話,你一定要改變你性格中的缺陷。如果你不改變的話,你是很難適應這個社會的。你也是很難和別人合作的。

生活當中你要知道,你怎樣對待生活,生活也會怎樣對待你,你怎樣對待別人,別人也會怎樣對待你。所以你不要消極,抱怨。你要積極,永遠的積極下去,就是那句話︰成功者永不抱怨,抱怨者永不成功。

人不成熟的第三個特徵︰經常被情緒所左右。

一個人成功與否,取決於五個原素︰

學會控制情緒
健康的身體
良好的人際關係
時間管理
財務管理

如果你想成功,一定要學會管理好這五個原素,為什麼把情緒放在第一位呢?把健康放在第二位呢?是因為如果你再強的身體,如果你情緒不好,就會影響到你的身體,現下一個人要成功20%靠的是智商,80%靠的是情商,所以你要控制好你的情緒,情緒對人的影響是非常大的。人與人之間,不要為了一點點小事情,就暴跳如雷,這樣是不好的

所以在生活中,你要養成什麼樣的心態呢?你要養成〞三不〞,〞三多〞︰
不批評、不抱怨、不指責;
多鼓勵、多表揚、多讚美。

你就會成為一個受社會大眾歡迎的人。如果你想讓你的伙伴更加的優秀,很簡單,永遠的激勵和讚美他們。

即使他們的確有毛病,那應該怎么辦呢?這時是不是應該給他們建議,在生活中你會發現有這樣一個現象,有人給別人建議的時候,別人能夠接受,但是有建議的時候別人就會生氣。其實建議的模式是最重要的,就是〞三明治〞讚美,建議,再讚美

想一想,你一天讚美了幾個人,有的人可能以為讚美就是吹捧,就是拍馬屁。讚美和吹捧是有區別的,讚美有四個特點︰

1、是真誠的
2、是發自內心的
3、被大眾所接受的
4、無私的

如果你帶有很強的目的性去讚美,那就是拍馬屁。當你讚美別人時候,你要大聲的說出來,當你想批評別人的時候,一定要咬住你的舌頭﹗

人不成熟的第四個特徵︰不願學習,自以為是,沒有歸零心態。

其實人和動物之間有很多的相似之處,動物的自我保護意識比人更強(嬰兒與小豬)但是,人和動物最大的區別在於,人會學習,人會思考。人是要不斷學習的,你千萬不要把你的天賦潛能給埋沒了,一定要學習,一定要有一個空杯的心態。我們象誰去學習呢?就是直接向成功人士學習﹗

你要永遠學習積極正面的東西,不看,不聽那些消極,負面的東西。一旦你吸收了那些有毒的思想,它會腐蝕你的心靈和人生的。在這個知識經濟的時代裡,學習是你通向未來的唯一護照。在這樣一個速度,變化,危機的時代,你只有不斷的學習你才不會被這個時代所拋棄,一定要有學習,歸零的心態。去看每一個人的優點,〞三人行,必有我師也〞

人不成熟的第五個特徵︰做事情不靠信念,靠人言。

我們說相信是起點,堅持是終點。很多人做事不靠信念,喜歡聽別人怎么說。對自己所做的事業,沒有100%的信心,相信和信念是兩個不同的概念,相信是看得見的,信念是看不見的。

信念是人類的一種態度,但是很多的人他們做事,不靠信念的,而是要聽別人怎么說,你要登上山峰,要問那些爬到山頂的人,千萬不能問沒有爬過山的人
這裡不是說別人的建議不要去聽,你可以去參考,但是你要記住,你來做這個生意是為了實現你的夢想,實現你自己的價值。其他的人是不會關心你的夢想的,只有你自己關心你自己的夢想,只有你自己關心你自己能否真正的成功。這才是最重要的﹗

只要你的選擇是正確的,永遠不要在乎別人怎么說,以上的人不成熟的五個特徵,你們自己去對照,那一個特徵是你有的,你一定要在最短的時間裡改正,只要你相信你自己能夠戰勝自己的不成熟,你就會逐漸的成長,成熟起來,你就會得到你想要的那種生活。你就會實現你時間自由、財務自由、精神自由的人生夢想!



2012/12/10

轉貼文-跑步姿勢收集區


































POSE 的跑法


http://goo.gl/5NqfY

「避免傷害最好的方法是遠離水泥地,但是就算跑越野路線,也不能都只跑同一種地面,這樣傷害還是會發生。所以,最理想的訓練方式就是「真正的」越野跑,路線中包括:沙地、草地、上坡和下坡等等不同地面。

不停轉換跑姿、運用不同肌群,才不會過度使用同一種肌肉,而且越野跑可以更貼近大自然,城市中有太多汙染源,白天跑山路可以吸收芬多精,享受自然的美景,路線多變充滿挑戰,增加跑步的樂趣。

另外,跑姿也很重要,在之前的文章提過正確跑姿:跑步時,抬頭挺胸身體自然向前傾,抬腿時盡量讓腳後跟往臀部移動,而不是抬起膝蓋,真正要往上移的只有腳掌而已,這種跑法比較像「把腳後跟提起,然後放下」。」





分解最強跑者的跑法


百米短跑新記錄


20120309 add

20120313 add , copy from FB 呂子
這篇描述他是如何訓練的~有空再標他的重點

20120606 add 黑人的跑姿


http://goo.gl/Esfui


東吳超馬選手跑姿分析

前面跑道內側第一位是日籍選手關家良一,外側跑道第一位是國內選手鄒宏傑,後面依序是國內選手羅維銘及鄒雙喜。
大家可以從四位選手在相同速度情況下前進的跑姿及足部落地,看出三位頂尖選手的前足提起時,幾乎沒有明顯的內旋狀況,也就是前足提起時,鞋底與地面是呈現穩定的平行,落地時腳部相對更穩定;鄒宏傑選手就可以看出有一定程度的輕微內旋,所以可以看出是先足部前端外側落地後,再轉整個鞋面著地。
也因為這樣細微的正確足部著地,在經過長時間雙腳與地面的衝擊下,可以降低選手腿部肌肉的衝擊震動,長時間下可以有更佳的表現。
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2012/11/30

轉貼文-運動熱血影片~2

一個收集會讓自已熱血的區塊。

20121129-add  from FB


「有夢想,安定的力量」~這是在看完後我分享在FB的文字,
讓自已有夢想,讓自已有目標,這樣~目前在過的生活就會變得有意義,努力就是要為了這個。
不用期待別人對你的認同,但最基本的,自已的夢想要自已去追。

找到自已,才可以往外發展。

這是 朱大的文章,前幾天看到的。
「像蝙蝠俠最裡一集裡學到一件事情,『你必須要先拯救自已,你才能拯救別人』」

「而以為別人的快樂,就是你的快樂時候;有一天你會失望」

「拯救世界非常偉大,但是終有一天你會發現,如果你沒有先拯救自已
你沒有讓自已知道這是你這一輩子的選擇,你做的是你最喜歡的事情的話,
有一天你會後悔。」



20121130 add  from FB

武嶺的世界!
「你能登上最高峰,然後暸望四周的風景,這是別人無法給你的!」

我想要挑戰!我想要挑戰這一條的風景線!以我最佳的實力下去挑戰!!  (20121130)


20121130- add 朱大的系列文!

我的夢想!



說來,我從小到大,沒有所謂自已的夢想,沒有想到所要的是什麼,
大多是自已順著周遭環境所指引出來的道路。

「我到底要什麼?」近期我有一個我想要達到的事情!
等我真正達到的時候,我才可以證明給自已看~~我可以的。

工作上要完成,其餘時間去累積自已的體力,兩者都是可以顧到的!



「回憶說,我當初如果追求夢想那有多好,
我當初如果試一試那有多好!
我至少知道我沒有成功!
但至少我盡力嘗試的時候,就該去試一試!
如果你不希望將來有一天恨你的朋友的話
也不要怪在他身上......」

個人覺得:朱大的人生觀好正確,好有影響力!

「你如果不願意挺身而出為自已的夢想而戰~~還有誰願意為你而戰!」

2012/11/09

20120508-轉貼文-男女大不同系列文

因她貼給我的,我也來收集收集一下吧~~~


大腦激愛法/理解男女大腦大不同 成為戀愛常勝軍!


比方說,一般而言,像是把車子停進車庫之類的事,男性比女性來得擅長。那是因為右腦掌管空間辨識能力,而男性的右腦比女性發達。此外,男性掌管邏輯思考的左腦也比較發達。因此一般而言,男性會比女性更具有「邏輯性」。只是,男性的胼胝體比較細,換句話說,就是男性擁有邏輯性「思考力」的左腦,和擁有感官性「感受力」的右腦之間的聯繫比較弱。所以,比起女性,男性在瞬間對某件事的察覺力和直覺上面較為欠缺。

「這個人,真是個遲鈍的男人!」女性之所以會有這樣的感覺,有部分原因就是因為男女之間的大腦結構不同。說到這裡,各位應該也聽過戀愛是憑第一印象決定的吧。但是,男性在「一見鍾情」的比例上卻比女性少很多,那是因為男性的大腦已經發展成上述的系統了。


男女腦袋大不同:交談篇

男性腦袋: 男伴沉默不回應,不要以為他不在分享的狀態。 專家解釋,研究顯示男人腦部的顳平面(認知和運用語言線索的人腦外層部分)較女人的為薄,這解釋了男人不會就無關痛癢事情表達意見的原因。

 女性腦袋: 基於顳平面的細胞愈多,因而令女性擅長掌握別人感到興趣的交談話題。 這是女性在子宮成長時已存在雌激素,令語言腦區更加發達的原因,男性則受睪丸酮素影響而能發展更大的空間處理技巧。

 折衷做法: 必須接受男人不會像女性的細碎交談。 專家提示,男人傾向透過共同興趣和活動來建立關係,而非借助交談。 故此,與其在叫男伴心情緊張的酒會上跟他大談私事,倒不如改而閒聊無關痛癢的話題,例如電影情節。 接着在進行體力勞動如一起翻新牆壁時,掌握機會跟他分享更多私人事。 由於男人最能回應具體提問,故可嘗試說出:「你曾經提及會跟老友午膳,情況如何?」


男女腦袋大不同:壓力篇
情愛衝突:壓力處理 兩人工作忙個不了,你渴望外出想想老闆最近那麼壓榨的原因,而男伴寧願獨自靜思。

 男性腦袋: 男伴並非全無憐香惜玉之心,至少不是故意如此。 心理學家發現,男方受壓時,腦部負責理解他人感受的區域活動便會減低。 基本上,休歇期間男人不會選擇關注女伴的不快感受,反會因為覺得身邊人煩厭而渴望獨處。

 女性腦袋: 相反地,女性關心他人的腦區活動增加,專家表示這會促使女性渴望談談困擾的事。 此外,女性面對壓力時,態度亦會較男人認真, 原因是抽向腦部前方的血清素(產生愉快感覺的荷爾蒙)含量,較男人的少一半,從而令女性較難平伏心情。

 折衷做法: 嘗試在男伴受壓時迫他交談,他會感到受迫,你則找到宣洩的機會。 遇到壓力時,男人會陷入抗拒或逃避的精神狀態,在無法處理個人事務時,大都會鼓噪起來。 最佳做法是讓他獨處一會,但不用犧牲自己急欲交談的權利,大可致電親朋好友。 接着跟男伴說:「我知道你現在需要獨處空間,但我希望在你心情平伏時交談一下。」



男女大不同! 我想讓你知道的30件事


男生希望女生知道的30件事
1.不要不喜歡我,又要跟我耗這麼久。
2.不要交往了,什麼都不跟我說。
3.不要我24小時待命,當你的保母。
4.不要在我面前說別的男生帥。
5.不要對我說男人都是下半身思考。
6.不要懷疑我對你的感情。
7.不要對我說你愛我一輩子不會變。
8.不要對我說話大小聲。
9.不要對我說你要我每分每秒想著你。
10.不要怪我總是愛玩電腦。
11.不要怪我為朋友而缺乏時間陪你。
12.不要怪我跟女生說話。
13.不要懷疑我不說話就是在生氣,大部分男生話都很少(畢竟能說的你們都沒興趣)。
14.不要怪我說話太直,因為我不愛說謊。
15.不要怪我總是遲到就認為我不在乎和妳的約會。
16.不是說不能打電話給我,而是我有事情在做。
17.不要買太貴的禮物給我。
18.不要坐別的男人的車 (機車)。
19.不要跟男生有身體接觸。
20.不要一直說我不愛你。
21.不要一直說我不想你。
22.不要一直說我不在乎你。
23.不要一直說我不了解你。
24.不要一直感冒不吃藥物。
25.不要單獨和你的男性朋友出去。
26.不要跟你的前男友太多聯繫。
27.不要翻臉就把我留在這裡。
28.不要以為吃虧的都是女性。
29.不要以為男人不懂女人心。
30.不要對我說你要一個永恆的承諾 (越是沉重的承諾,越容易破滅)




女生希望男生知道的30件事
1.不要常常天亮才睡,然後睡到傍晚再起來。
2.可以不要經常說:妳到底會什麼?
3.吃東西太慢的時候,不要很不耐煩。
4.不要付錢很大方,回家只吃泡麵(現在男女平等,不需要什麼都幫我出)。
5.可以去參加聯誼,但是不要以為我什麼都不知道。
6.下雨天騎車盡量穿雨衣,走路盡量撐傘。
7.煙酒可以盡量避免嗎?
8.別把心事都悶在心裡。
9.問什麼都說:沒事啦,妳不要亂想。
10.我會在意你的穿著,是因為關心,不是因為好面子。
11.對兄弟哥倆拔刀相助時,能不能偶爾想到我。
12.穿新衣服的時候不要說我怎麼又去逛街!
13.看美女我可以理解,但是不要太熱切跟我討論。
14.為什麼你會害怕讓你生活裡的人知道我是你女朋友?
15.可以每天洗澡、換上乾淨的衣服嗎?
16.不要總是一個人悶著頭去完成一件事情。
17.我也會有男性朋友。
18.適時的表達感覺,否則我會以為你不愛我了。
19.運動完不要用袖口擦汗。
20.不要覺得搭公車是很俗的行為。
21.交通不是永遠那麼糟糕,下次遲到的話可以換個理由嗎?
22.不要對我包包或手機上的掛飾感到幼稚。
23.走路比你慢的時候,不要轉過頭來很煩躁的要我走快一點
24.我說想減肥,不要直覺回答:那是不可能的。
25.沒事卻打電話給你,是因為我在想你。
26.多用語言表達自己的想法和感受,我們會相處得更好。
27.可以不要過度排斥認識我的朋友們嗎?
28.想知道你前女友是怎樣的人,是因為我希望更了解你。
29.我會想到未來的事情,不是因為我愛作夢。
30.請你好好照顧自己的健康。


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20121109 add
在ptt上看到的影片,一個公主女生以及他那聽話的男朋友







20121110-收集-太魯閣單車登山賽

今年的 東進武嶺特別的有故事

請來了國外的三大賽登山王:



  
由左至右分別為 Roy、Charteau與 Mancebo



這篇就來記錄一下各個專題報導的文章~~~

單車時代:

三大賽登山王 野心勃勃-大賽將近 勝負還在未定之天 (2012/11/09)


東進武嶺霸主范永奕:盡全力比賽(2012/11/09)



東進武嶺霸主范永奕:盡全力比賽
東進武嶺霸主范永奕:盡全力比賽2012台灣登山王賽前專訪范永奕 
范永奕,這位眾所矚目的焦點,從2010年的MAXXIS太魯閣國際登山賽到隔年連續二屆得到冠軍,在國際選手環伺的賽場上稱霸武嶺,被單車界冊封為「東進武嶺霸主」。     2012年台灣登山王這次有許多來自國際三大賽的優秀選手前來參賽,台灣各隊好手更... 2012年11月09日 09:32
三大賽登山王  野心勃勃
三大賽登山王 野心勃勃大賽將近 勝負還在未定之天 
11月 7日,國際知名選手們紛紛抵台,包括眾所矚目的三巨頭 Jeremy Roy(FDJ - BigMat)、Anthony Charteau(Europcar)、及 Francisco Mancebo(Competitive Cyclist Racing)。   這些選手個個來頭不小,可以說是職業中的菁英。今天他們也親臨台灣國... 2012年11月09日 07:30
帶你賽前鎖定2012台灣登山王  菁英焦點選手
帶你賽前鎖定2012台灣登山王 菁英焦點選手除了菁英組還有藝人陳漢典參賽,備受關注 
由觀光局與中華民國自行車騎士協會共同主辦的2012台灣登山王將於11月10日盛大展開,過去二年在此路線舉行是MAXXIS冠名的太魯閣國際登山賽,不過今天更加困難的是延伸路線,改從從花蓮市區出發。   有別以往從進入太魯閣國家公園前的小學出發,台灣登... 2012年11月08日 10:18
中西爬坡王 11月10日一戰高下
中西爬坡王 11月10日一戰高下下注吧!誰會奪得2012台灣登山王 
資料來源:中華民國自行車騎士協會     為了凸顯 2012台灣登山王挑戰賽的困難度及精彩度,主辦單位騎士協會與觀光局不惜重金禮聘國外頂尖的爬坡登山車手,和國內的爬坡好手同台較勁,也為這場比賽創造不同以往的高話題!充滿競爭對手的比賽... 2012年11月04日 14:30
身經百戰的挑戰者 Anthony Charteau
身經百戰的挑戰者 Anthony Charteau東進武嶺之爭 誰能勝出 
Anthony Charteau出生於法國西北部的南特( Nantes) ,現正效力於UCI Team Europcar 洲際職業自行車隊。   2001年成為職業車手以來,贏得 2010年環法登山王的榮譽可以說是 Charteau選手生涯中最大的突破。2010年,Charteau連續贏得 3屆 非洲加彭... 2012年11月04日 08:00
認識環法敢鬥賞  Jérémy Roy
認識環法敢鬥賞 Jérémy Roy勁敵環伺 挑戰衛冕者 
Jérémy Roy,186公分、68公斤,高人一等的身高,配上纖瘦的外型,是一名全能型車手。   是學生也是車手   加入法國樂透彩職業隊(FDJ-BigMat)後,Roy 繼續回到法國應用科學研究院完成學業,2007年取得機械與自動控制工程的學位。... 2012年11月03日 12:00
環義賽不思議  攻佔太魯閣
環義賽不思議 攻佔太魯閣Matteo Rabottini受邀來台 挑戰王位 
"環義賽第 15站,Busto Arsizio 到 Pian dei Resinelli 共 105英里的路程,Rabitinni 以 5小時 15分 30秒的成績壓線,在最後的彎道路段以些微差距擊敗強敵Joaquin Rodriguez"。   他是 Matteo Rabottini,職業車手之子,卻一直到了 18歲才... 2012年11月02日 14:00
2012台灣自行車節  十月底熱鬧登場
2012台灣自行車節 十月底熱鬧登場台灣騎跡 就要發生 
資料來源:2012 Taiwan Cycling Testival / 編輯:Jenny Chung   台灣素有「自行車王國」的美譽,自2010年以來,政府積極舉辦了兩屆的「台灣自行車節」系列活動,成功的將交通建設的創新成果轉換成觀光旅遊的新資源。   今年由交通部觀光局籌辦... 2012年10月15日 06:00
邁向朝聖者之路:台灣登山王挑戰賽
邁向朝聖者之路:台灣登山王挑戰賽首屆邀請三位環法、環義賽明星選手共同挑戰 
首屆台灣自行車登山王熱烈報名中!本屆配合台灣自行車節所舉辦的國際登山挑戰賽將於十一月十日星期六展開比賽,今年由觀光局協力邀請到三位知名國際自行車選手,分別為 2012環義賽登山王 Matteo Rabottini、2011環法賽敢鬥賞 Jérémy Roy、20... 2012年10月03日 19:00




2012/10/24

轉貼文-有趣的影片收集


20111020-收集-真的是好有趣的行銷XDD


20111105 add ~ 原來 萬聖節對國外小朋友這麼的重要呀!XDD~太好笑了 (慘絕人寰) 父母假裝吃光子女的萬聖節糖果 (中文字幕)



20111109 add~~
最後那兄弟的原始檔案



20111109 add 裡面很萌的小朋友原檔




20111105 add ~~ 這個笑話太白目了


20111210 add ~~~ 很有趣的單車賽事


20111225 add ~~陳漢典很有意思的模仿

有進場頭尾之版本

20111225 add ~因看上段影片時看到~清大熱舞的影片~有意思^^

20120118-超級可愛的女兒~又機靈



2012/01/27 add
幫助的心情,一段一段的傳下去,最後自已也會接受到自已所幫忙善念。




2012/01/30 add (copy from FB)
這劇情的陳述,一個人使用手機時,跟離開手機,留意一下周遭之感覺......有意思



20120326-add
原來福音這首是叫 殘酷天使呀~

20120401-add


20120601 add ~~這個真的是百分之九十相似XDD
「女人的背後都有一個下跪的男人」



20121024 add :


蔡阿嘎的十秒影展系列~~這一部超好笑

轉貼文-運動熱血影片~

有空貼完後,也記記自已的心得吧~












2011/12/17 add from FB




「我是個Runner」
「可是我覺得,在裡面我感覺最多的是自已」
「更相信自已一些,告訴自已不要放棄」
20111225-add
這樣的動作及運球實在太強了!身高171!卻每每都可以直接運球硬上
他叫 Kiwi Gardner


<談古論今>萬米世紀決戰 驚心動魄
全文介紹:http://goo.gl/BaJa8
「這是一場田徑迷票選為近十幾年來最驚心動魄的10,000公尺之戰,兩個來自非洲高原的世界頂尖跑者,衣索匹亞的Haile Gebrselassie和肯亞的Paul Tergat分別代表他們的國家,展開一場令人屏息、感動的世紀之戰。」





一種運動美 20120108 add

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20120401-add 越野跑

20120614 add 越野跑~Friend

20121024 add 鈴木一郎

呂子分享文字:「很勵志的一個廣告~不斷的練習是必要的~成功~果然沒有奇蹟~而是累積」


20121024 add by 雨柔share
特別的登山影片,我想等同於在爬101大樓吧