20120520-二鐵-太平山鐵人二項挑戰友誼賽[24.5+16KM]

(南山在地人~與第二名合照......那時候我在那等太久，所有帶上山的衣服都穿上~不然會很冷@@)

台東三鐵後，沒什麼在做訓練，就跑完9KM後騎單車回家(也是淋的濕答答的~)
但對於這場，還是存在著緊張，才200多人的賽事，分組又取十名，算一算應該是有我的份才是。
所以.....要好好拼一下XD。

單車項，雖對太平山路況沒什麼印象，但若我順順的騎應不會差距太大。
16KM的跑步，擔心像鐵人賽一樣，中途胸口會痛，
記取上次教訓的心得，就是不要要求自已要跑多少，不要給自已壓力，這樣才可以完賽。
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這禮拜呢~也謝謝雨柔的體諒與支持，讓我這樣可以順利完賽~~

星期六十點坐車回家，出發前東西都想過一遍怕有東西會漏掉~~
等到一搭上車要打電話給雨柔時，發現........我手機沒帶出門  @@~~~
真的是天兵了！
(後來也因為這件事，引爆了很多的爆點@@)

下午睡午覺，起來吃晚餐，再跟家人出門，十點多睡覺~
先打點好東西，單車裝進攜車袋，到時用機車載到會場
而媽媽說，明天她也想過去那走走，順便去那爬山，然後等我比賽比完~~~

四點起床，媽媽些東西給我吃，大約四點四十出發，
本來擔心下雨的事，看看今天的天色，應是不錯的天氣！

在路上，還看到兩位比賽的車友自已騎車往會場方向.....到時還有力氣爬太平山嗎？

不到一個小時就到會場，


領完東西，並把東西放到大會車上，由他們幫忙載到轉換區


賽前幸運的事~
因我怕冷，所以多穿了2件衣服(如上，裡面還有一件)
媽媽及另一車友說，你這都是爬坡，會熱死你啦~~~最後就只穿一件車衣上山！

準備開賽，
因人數不算多，再加上山路段不用擠太前面，
(出發後才想到......應該要看看謝昇諺騎車的~~即使1分鐘也不錯XDD)

開賽後
單車就這樣順著自已的步調騎，
能超的就慢慢超~~沒注意到前面到底有幾個人~~
到收費站前，超過大多的人~~
後面有2個人，感覺速度相近差不多的

對於太平山的路線，僅於09年的環島有騎車上去過，
印象是 中間 會有遊客中心 (最後知在7KM處，約1/3路段)
然後那時對17~18KM的標誌很有印象~那時騎不太上去~
到「見晴」段就是高點，再來就下滑到太平山管理處~~
這是我的印象~~~

這次比賽，不會說很擔心單車，只是不知後段會不會出現陡坡？
前段，到遊客中心(1/3路段處)，後面的車友差距不大，而且有時還會距我很近~
我還是騎我的好了~~

不知再過了多久，我可以看到前1個車友的背影~~
沒特別的急躁，而會留意我與他之間的距離變化~~~
(我也忘了是在幾KM處被我追上及超過)
後來還有下了一段雨呢~
以為21KM就可以到「見晴」高點，
後來大約在23KM處才到~~當時看到這，就只剩下下坡路段啦。
一路騎到管理處，
往轉換區時，一下子還沒反應要怎麼停之類的~~~

第2個到達轉換區

他們幫我把車拿去停，而我找到我的包包，
換上褲子，再坐著換鞋子，(在這過程中，第3名的停好車已先出發開跑)
下著雨，還再把我的帽子拿出來~~~
到我出發開始跑時，不知已花了多少時間
不過沒差，跑步可以跑穩比較重要！
(坐著換鞋，讓我跑步時較無酸感)

跑步，不可以給自已壓力，前面的也不想追，讓它可以均速跑完就好！
起跑後，腳步聲頗大聲的，不管，有好好前進就好
這一次的距離為16KM，8KM去程，4KM有補給
一旁道路標記的公里數，就是我們跑的距離，