20170701-單車-環北海岸順時(平路)[110KM]-4H22M

(出發河邊景色)

今天要來說一個…..大熱天騎車出去買飲料的故事！~~~

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這一次的Garmin記錄

--看來我單車有時速25的障礙……還是在均速25左右。再加油吧！

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好一陣子沒騎單車，上禮拜「回家旅行」、再上禮拜「待在宿舍」。

而這樣的時間，照理腳力應該很飽才是。

星期四慶再團練，跑個6KM，四分半的速度(好久沒跑步太開心了)…..再來就是鐵腿狀態….

近期都是大熱天，而「計畫」著星期六，六點就要出門騎車！

但…..睡覺「準備」不夠，一直到七點多才起來。到八點半再出門@@~~有些…..

「別再猶豫、質疑自已所要做的事了！」

超級好的天氣 &  熱….

腳的狀況，是跑步的肌肉酸痛，以後要練到可以跑，且又可以騎的狀態。

也因為這樣，在起床到出發之間，總覺得，幹麻今天要這樣，在家休息就好…..

人還是要出門，在家裡的結果是可以預料的。出門，收穫就不一定是想得到的！！

(騎了一個多小時後，腳力騎車狀況感覺有較好….)

河濱景

紀念照~

這就是淡海輕軌~~~「前段」的門面有些樣子出來了！

有些熱，怕又會熱到暈暈的，所以先在北新庄那的便利商店買個 黑松！

黑松，算是比可樂來說，較不「垃圾」的飲料^^， 不過還是少喝些…..

喝過後，狀況有消暑些….騎車的感覺較好騎。

這應該是過了「白沙灣」那一帶，熱熱的…..

買到「$35元」的舒跑！！！一般便利商店是「$49元」的！

海景第一排！

太熱要消暑一下，上次騎濱海那個爽度，讓我一直忘不了！而這口瀑布竟是…….微溫@@………..不過還是把手臂弄濕…

萬里海自拍…

這兒有一個「計時賽」，心態還是緊張的！以後可以將它想成「登山點強積分」就更熱血啦！，這次一樣七分鐘爬上來

區段成績，(不是最快時間就不呈現排名@@)，我稍微晚了2秒。

再來就騎市區路…..熱熱…

騎到南港，已過了四小時多啦。

再來最後一段的2KM坡。在體驗「抽車」時機……抽車是較快，但較會累！

以後多練練抽車時機的轉換…

好累的騎到終點…..而且又太熱！

再來就趕快拿車上去，然後到浴室 沖個冷水澡…..

結束今天的訓練，明天往「北宜」那有樹蔭的地方騎吧….

(註：在寫日記的同時，下起來午後雷陣雨…..好在，我早一些騎到家！)

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以下為Garmin相關數據

(THE END)

20170628-程式-透過GitHub呈現我的Demo網頁

(最終將程式碼放至Git Hub，且建立它的Demo Page)

Source Code：https://github.com/hougii/jqgridrwd

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緣起：

真的要有那個「需求」，才會去找對應的「答案」。

今天，就想要把「二年前的精典之作：jqGrid 轉RWD」的code ，想辦法在網站上可以Demo。

一開始是試用jsFiddle，但……太麻煩了！

最後找到 GitHub 很簡單地可以支援此需求，就將相關的程式碼，整理後放上去，將Demo Page 弄好。 (這樣以後也可以用GitHub架站嘍~~)

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過程：

這是要透過「jsFiddle」來呈現Grid RWD的範例程式，但…..失敗，而且設定要很多…..

載入所需要的Script / CSS， (此檔案都放在google ，又要再轉一層設定)

How To Host JavaScript

http://www.bloggerseolab.com/2017/02/host-images-javascript-and-css-on-google-drive.html

Generate 工具

http://www.hugestreet.info/p/direct-download-link-generator.html

總之，這步驟不是那麼好操作…..

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再來就Keyword Search ：「git html site」

找到GitHub Page：https://pages.github.com/

它啟用之「超級簡單」！！

在原本的Git Repository 的Setting 下

啟用它就可以了！

再來，我就是將我相關的Grid  Code ，轉成 Html 可以運作的  ( cshtml => Html , less =>css….)

所以我的GitHub Code 就完成： https://github.com/hougii/jqgridrwd

而Demo網站呈現的結果，也是我要的。

https://hougii.github.io/jqgridrwd/GridRWD.html

jqGrid 的RWD樣式：

(THE END)

20170628-程式-將Json樹狀資料平鋪(Flat)的方式

功能：

假設一個RESULT下有5筆Detail，將它變成有5筆RESULT  (即Detail往上層移)

註：目前程式碼，是固定將”Detail”的第二層資料往上移。沒有說很動態的。

所寫的程式範例(線上c# Console程式 )(透過新得到的.NETFiddle網站工具) –(還在體驗是否好用)

本身還可以加入NuGet Package：

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處理JSON資料， 難是難在 透過Newtonsoft.Json的原本物件處理：

透過它處理，就要先了解：

JObject

JArray

JProperty

JValue….

而這些型別，都是繼承 JToken    (我一開始還真是搞不清楚他們的關系)

http://bit.ly/2s0Q7os

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開發的重點心得：

1. JToken.Children()，就是該Json的Items 項目。
2. 我都將JArray轉成Dictionary 僅取得它的 Key ,Value就好，而不會保留原JArray的架構資訊  (因為後來在Convert時無法順利處理)
3. 透過 Concat 將兩個Array 合併起來。

程式大概就是長這樣啦！

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後續心得：

太久沒有碰 Json 原生物件，處理過程一直看之前自已Memo的範例程式，

最後，有了解「JToken」它的角色。就較看得懂程式了！

(THE END)

20170624-家庭旅行-全家至太魯閣飯店住一晚

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這一次，自已反而沒有特別像之前一樣愛拍照，就很單純的讓自已放鬆兩天的生活。

現在，對「拍照」的動力，好像處於「低潮期」。

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這一次之所以會安排到太魯閣，因為二月份公司外部開會，來過這兒一次。

我對這兒的「環境」「人情」覺得非常的棒！

因此，想帶著家人一同來這兒體驗一下 不一樣的「飯店」生活！

搭配哥哥的時間，暫訂於「6/24-6/25」這禮拜六、日。

而老天爺也很幫忙的，在這禮拜給了個好天氣 (上禮拜六日是 豪雨的新聞資訊)

星期一，訂完了從「宜蘭=>花蓮」的自強號~ 11點半出發。

而從花蓮站至 太魯閣飯店 ，有 台灣好行的客運可以搭。

簡易查好班資的資訊。

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星五晚上，本以為是可以早下班，

但這「壓測」的項目，出乎我意料之外的難處理，遇到問題，花很多時間去解決。

且……..還看不太到未來！

在哥哥 來接我回家之前，我整理今天處理的事情給客戶。並思考著…….我下禮拜的「空閒時間」都要來弄這些事！

我的「口碑」不能搞砸呀~~~~

晚上，到南港展覽館搭哥哥的車回宜蘭，路上沒什麼塞車。 (我這次帶的東西超級少的~)

到家，也另外拿出「小米手環」給大家。

這也是我使用後，覺得不錯的東西，供家人使用，可以看時間、測睡眠、量步數

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(再來就旅程幾個Key事件描述一下了)

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星期六早上，

在搭火車之前，有另外兩個行程，都是 爸爸那邊的親友過世 - 一個是 堂兄的太太。一個是 嬸婆。

兩個相差一天，各離開人世間。

「音容宛在」

是爸爸堂兄他說到的一件事，讓我更覺覺得感傷….

他說，平常聽到這句話並沒有什麼感覺，而是在相處3~40年的另一半過世，

自已遇到時，對這句話，竟是感受那麼深！她的聲音、容貌……..都會被想起….

「嬸婆」

是我們小時候，都蠻照顧我們的人。活到86歲….

他兒子有提到，嬸婆有失憶的狀況，常忘了自已做了什麼..

講到….當我們自已到那麼大的時候，不也會這樣？所以，有時晚輩要多去理解這些事。

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時間差不多，到火車站 搭上花蓮班次。

再接著搭「台灣好行」客運，到飯店。

這中間的插曲是，尋問 買票之事時，那一個介紹人用騙的方式讓我買「一日票」 (後來推測那位是司機)

我們直接到天祥，不需用一日票。

而他跟我說，一般客運要等到13:50，台灣好行的是13:10那班。而要搭就要買一日票 。(但他可以用悠遊卡)

我身上有兩張悠遊卡、哥自已一張，所以，我要再買一張「一日票」$250元。

後來搭上車，才了解，根本不用買「一日票」！ 一般打票就可以了！

(櫃台的另一位售票小姐，也都不會吭一聲！)

氣的是，那位司機為什麼「要用騙」的方式來銷售？  騙我這不知道資訊的人。

人應該保有最基本的誠信才是！

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飯店，外表雖不華麗，但「內在」的一切都是很好的。

家人對這兒的 四人房，大片落地窗可以看到外面的峽谷，覺得好高檔！

在「五點半」吃飯前，我們先去 桌球室那 玩桌球。 (網球場因為下午後雷陣雨而沒有辦法打)

中式的晚餐，他的每一道菜色，若吃不夠，都可以再加點。

對於這件事，家人都覺得服務很不錯，可以再幫你做那些菜色。

六點半的古箏表演，好有情境，而這也是為何沒有男生學古箏的原因吧..

哥哥錄的影音資訊

太魯閣的舞蹈表演、那竹竿舞讓全場人留下深刻的印象。

頂樓的電影時間，我原本是想泡個水的，

但懶了，就直接在那看露天電影 (人好多)

「愛、時間、死亡」

這是 史密斯 的電影，寓意有些深，快看不懂了。

就這樣看到十二點多再下去睡覺。

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隔天，睡到八點，吃那健康的 西式早餐沙拉吧。

再來看文天祥的正氣歌區。

時間還有，就到 天祥寶塔 爬了一趟。

退房，

待到十一點半，去搭客運到「新城火車站」，12:50的區間特快車。

好冷的電車！

到羅東，我直接轉搭客運回台北，一路上，好累，一直睡。

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好累，這一趟行程蠻單純的，也是自已放鬆的機會。

但還是好累，對於我現在的生活、工作狀況，沒有「如魚得水」之感。這壓力 &自已時間安排的問題。

總覺得，事情好多好雜，

嗯，回來台北了。這一切再好好的面對。 「愛與玩」是目前我缺很大的。

心境上，沒有辦法「快樂」。

總之，自已想要的目標，就好好去做了！設計你的人生。「Try it」。

假日時間，就盡量別安排工作事，而是去騎騎單車，好好過人生才是。

(THE END)

20170622-讀書文-Design Your Life(2)-羅盤、工作觀、人生觀 (待補！)

先來「反省」一下自已的 “自律” 缺失了：

今天晚上，是有很完整的「晚上時間」，煮完吃飽後，約八點，(後來昏睡到了九點)

然後，沒有先去執行今日的計畫：「讀英文、讀書」這兩件事

一路拖到 十一點多，才開始來 <Design Your Life>。

總覺得，越想去做的事情，自已越不想讓自已去完成它！！怪怪的~~~自扯自的後腿！！

此chapter ，僅有幾十頁而已，Memo一下重點

• 不在於「思考」，而是在於「行動」「設計」、Try it！
• 「工作觀」 & 「人生觀」。
• 他就是你的「羅盤」！
• 人生的「一致性」，你 的價值 與你所做的事情 一致！
• 會有妥協 ~~~但，這是你思考後的 平衡。

思考「自已」的 工作觀 & 人生觀是什麼

• 你的工作價值觀是什麼？？花個時間寫下吧！ 人生觀也是！
• 讓兩者之間整合！得到一個「羅盤」。

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真的 為何有時間時，不會好好做事呢？？

真的有很多要去「準備」的，但….時間卻這樣浪費掉！

如何讓自已「集中專心」真的是 key 呀! 加油！

為人生「準備」，才可以充容面對呀！！

像現在已是12點多了@@，我沒有時間好好思考寫下我的「工作觀」「人生觀」是什麼~~

寫這「讀書心得」為了什麼？

為了讓自已有在「動腦」呀。

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(TODO：寫下自已的「工作觀」、「人生觀」)

20170620-讀書文-Design Your Life(1)

(20170618-因為看了一位Blogger介紹，就直接下訂買下這本書)

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要多多思考人生的事情，而從「設計師」的角度，會如何去做？ Design Thinking ~ 重擬問題、打造生命藍圖。

所以，先優先讀這本書，讓自已可以擁有「讀完一本書」的能力 ^^。

之後，就記錄自已每次所讀的內容，搭配 方格筆記 ，把想記下的文字寫下。(皆以自已的日記文字)

(用Local 的編輯寫Blogger，應較快&直覺地記錄)

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從「前言」讀起：

這是星期日讀的。(過了幾天就….)

第二頁Memo。

今天讀的：

=>作者之一：Deve的實例，從「生物」的興趣，到發現自已不合適於「生物」，2年期間，

在他高中畢業後，如何「自評」自已的興趣會在那兒？？ =>「多試試」，「好奇心」是找到解答的方式。

• 「無法”行動”的問題，不是問題」 ==「重力問題」。就接受它吧。
• 「接受現實，才有辦法重擬問題」

<HSGL儀表版>：健康、工作、遊戲、愛 的 「現狀分佈圖」

==>要先知道「自已在那」，才可以設計「該往那裡走？」

==>寫下自已「目前現狀」的狀態，

「工作、運動」是心思的主力。而現狀「不太懂得”玩”、不太懂得”如何去愛”」一種讓自已 孤獨 的狀態。

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今日，雖已是12點多，但，有讀書，讓自已充實些。花一個小時多的時間。 這樣，比看Youtube、新聞來得有意義些。

讓自已先將這一本讀完。每次讀，就每次記錄讀書心得。

加油！

(THE END)

20170616-工具-測試寫Blogger的桌面程式-Open Live Writer

測試它的Local 寫文章資訊。

它整個「Style」都跟 Online 的一樣，真神奇

(先測試上傳)

測試後，它的圖檔，第一次是模糊的。(我是直接在”Source”改 width ，但這樣會模糊)

直接加入 Local Picture後，直接縮放大小，則不會失針。

(再測一次 Publish - 上傳更新 )

=>測試成功！真的蠻好用的！以後就可以Local 寫好，然後再Publish 上去

(會有這想法，是若我外出旅行時，網路不可能常常有。所以這”需求”要找個方式，因此就找到此方法啦！)

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這是 MS出的軟體：

「Open Live Writer」微軟專為部落格而生！離線編輯器(支援WordPress、Blogger、痞客邦)

https://www.minwt.com/website/wordpress/16335.html

Open Live Writer 微軟最好用離線編輯器開放原始碼！支援 WordPress、Blogger 等網誌平台

https://free.com.tw/open-live-writer/

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再測試直接Copy 一個我Google 相簿的照片 (這圖直接點”複製圖片”，然後再手動調整成合適大小)

(再測試Publish - 看看結果如何？)

真的太好用啦！！真的是Blogger神器！！

可以直接加上 Tag / 日期

(以下照片從Local Insert )

看來這工具，就之後用來寫文章啦！！太太太好用啦！

不用再像之前一樣，還要開Html 去限制圖片大小。

讚！！

(THE END)

20170616-心情-往自已的目標上，別再"猶豫"了

(個人心情記錄 - 今天請特休在家整理思緖 )
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「單車。拼正職」

是我為自已訂下的目標。

而這一年，老天爺也給我時間去往這目標前進。


「一年，可以改變一個人很多」


如果，你自已訂下自已想努力的目標，那有什麼好猶豫的呢？？

不用再花時間思考「想要的是什麼」，這~~就是你想要的。

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單車上：

目前也很多「自已的時間」可以去安排訓練。

但.....在想  我真的可以拼到我當初的自已嗎？？有「年紀」這件事，是我的「猶豫」。

我真的不想就這樣結束。


但......沒有辦法給自已「全力」準備的 氣勢。
因為現在的我，想像不到未來。



「現在的你看不到，不代表以後的你也看不到」

給自已「第一步」，持續往前。 「自律」是運動員的 基本要求。這點要再好好達成。


「六日」要出門騎單車，則平常要「有所準備」~~拉筋、放鬆、規律的作息.....
這一切將為了「六日」。


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工作上：

「自學」，這是目前的「大缺點」。


自已空閒時間的「優先序」一定是：

單車   >  學習   >>>>>>>>>上網亂逛！


所以，目前要空下「學習」時間，一定就是從「上網亂逛」這類沒有目的時間上去 "取得"。



我腦子清醒的時候，常常第一件做的就是「上網」、「看Line新聞」....

而不是在「思考」我的人生 、「思考」我可學習的資訊是什麼？


造成，這樣長時間之下，我沒有「累積」個什麼.............


新聞、Youtube、八卦、輿論資訊........當沒有"目的/思考"的觀看，一定都會忘。
所以，與其 都會忘，倒不如 就不用花時間看。



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這兩部，是上午時觀看的「影片」，也是在無目的下亂逛的，
(註：昨晚，也是因為失眠而這樣亂逛，造成今日行程完全沒照預期的走)


留下有幫助的：




「最困難的不是面對挫折打擊，最困難的是面對挫折打擊時，沒有失去對人世的熱情」
>>我想，自已這份「熱情」是要去找回的。

「反省、感謝是很重要的功夫，每天都會想說，睡覺前坐在床上想，我今天又做錯什麼，那邊要改」

「我覺得我最大的優點是：因為我學習很快，改變很快，一直在改變，因為我每天都在反省」

「如果重來一遍，怎麼做會做的更好？」
https://youtu.be/s6rRH_hoz6o?t=15m45s




又再看一篇更完整的訪談內容：