2011/05/06

20110506-心情-我的年度目標即將到來

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3 則留言 :

  1. 麻煩傳授一下訓練內容以及跑法~希望我的完賽時間能看到你的車尾燈~雖然很難~哈哈

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  2. Re: 匿名 <4909011942385548632>
    一個很重要的~就是配穩速度,我也希望今年的我也可以這樣~~腳力平均分配在91樓~訓練喔~~就練兩階,比賽時再視狀況一階或兩階。

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