許大開著車，把單車及行李帶到會場，時間大概是六點初頭左右，
許大在補它的胎壓，而我就先將車子、行李帶到轉換區。
會場大大的拱門圖~
今天的天氣狀況還算不錯，
由台北出發時，氣象說有一道東北季風要下來，星期五、週末會影響。
看來這一道鋒面還在台北沒下來吧。
運氣算是不錯！
愛車在轉換區的樣子
單車~~流程Run過一遍~把待會游泳上岸後要用的衣服、東西都放好~
跑步的也是，(水壺的水差點忘了補~~出去之後才想到，再回來補)
而地上的"相機腳架"也是~~這是我要錄我的轉換"心得"用的！！
賽前拍一張~~是 仕憲 幫我拍的~
仕憲 他就在我旁邊一號 (他是31號)，沒聊到什麼~~也沒相互"打探敵情"
我喜歡這樣子，因為賽前的哈啦，會讓我自已分心！
離下水的時間近了！
開始我的巧克力補給！~~吃了三、四個吧~希望它會發揮作用！
東西弄一弄，就往活水湖前進。
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游泳項目3.8KM
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這一項，是賽前一直擔心的！
若這三項來比的話，擔心程度為：游泳>>>跑步>> 單車 ！！
擔心的不會是時間花了多長~~~而是我怕會上不了岸
後來多了些信心是在於：
1.看別人226開的練習菜單，裡面排的游泳項目是2KM~~(1週5次吧)
我的解讀是~~是喔~~只要練穩2KM的距離~~4KM應該就沒那麼嚴重了。
所以賽前，我儘量練泳2KM、
而嘗試過一次在游泳池裡游了60趟(=3KM)，去感受一下。
2.會場說他們在2KM(就是游1圈後)，會有補給可吃！
因此我也不用擔心游到沒體力的事啦
~反正2KM後有東西可以吃(這是我賽前打的如意算盤)
嗯，就在河岸等待，準備待會的游泳項目 (有去清了肚子一下)
開放水域~~
自已從去年三鐵51，接觸過活水湖後，對它只有份親切感~~不會怕~
鳴槍~~~
望著前面的人下水完後~~再來換我這個 「純種蛙」的下水~~
心情還蠻輕鬆的~~
反正游泳項目我早就底定 2小時送給它了 (一般我的速度是30min/1KM)
游了一陣子後，
嗯~~我的226KM的賽事終於開始了！
活水湖的場地，真的是NICE，沒比這更好的！！(雖我只游過 活水湖 跟 游泳池而已
)清徹見底 (水深2.5M)
呼~~~真是享受~~~如果不是比賽~~我還蠻想潛下去~
就這樣 一呼一吸、一上一下~每次浮出水面，景色就微微地變化
(很期待能早點看到折返點)
就這樣~重覆性的動作一直做~~
到了第1個轉折點~~再游到旁邊的另一個轉折點 (賽事路線是倒三角型)
開始往迴游~
這一段~也一樣重覆~~然後認認標的物~下一趟回程時就大概知道有多久
到了 折返點
「補給」~我邊游邊對著~~飄浮木塊上的人喊
「我這只有水」~~水？？我這裡也有呀！~
有點小急了~~~跟他說~~我要吃的~~她再問一旁的人~~
「在岸上那邊~~終點那地方有補給」~~
這一望~~媽呀~~還有2~30m才到岸上~再爬個小坡上去吃~
盤算這樣來回~~我會再花10幾分鐘
心一橫！繼續游！呀~~我的巧克力~
當下真佩服我這麼有 Guts！！不吃東西繼續挑戰未完的2KM！
嗯~~活水湖的水溫沒我想像中的冷！再怎樣應該可以拼得了上岸才是！
就一樣重覆性的動作再重覆一圈！！
身體狀況沒什麼特別的，就蛙式一直游~~~
游游游~~(簡單地帶過3/4圈)
離上岸地方越來越近時~~開始邊游邊竊笑~~我快要游完嘍~^^
穩住~維持一樣的力量前進~
摸到了岸邊~~雙腳紮實地站上地面！！我回來了 ！
(FROM TMAN PHOTO)
上了岸~~吃了一塊終點旁的香蕉！補償一下我2KM沒吃到的心情XDD~~
往轉換區那前進
這一旁有個工作人員~~唸著我右手臂上的字
「素食主義」??~~哈~他們疑惑的語調我聽的出來
這一段轉換區的路~有點長！
而我因為不用換衣服，所以 更衣區我也沒有留意的~~
[影]-我的台東三鐵226-游泳後的轉換區
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