20100718-全國社區盃慢跑錦標賽(三重)[10KM]

這一場，是由Jimmy幫忙報名，
而且報名費只要$100元(可以跑10KM)~真是便宜！
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一大早，真的是要命的早起！
因開跑時間是6點，會場那兒又人生地不熟的~
所以計畫4點就要出發，然後慢慢騎到會場~~
因此~~~
前一晚9點睡！今天3點半起床！！

三點半起床後，賴個10分鐘，東西打理一下，清個肚子~
就差不多4點要出發啦


這是一個要命的出發時間^^(4點鐘)


而這是出發時的浪漫夜景~燈光柔美、氣氛佳(4點鐘)


這一段就輕輕鬆鬆的騎~~
路上還看到一些蠻有意思的景~~
有蠻多對夜店出來的男女~~
路上早餐店人潮滿滿的不睡夜貓~~
騎樓下的一堆派報生在分堆報紙~~
以及~~我這個4點出門要去跑步的....

騎騎騎~
騎出了台北市~要到「重新橋」那地方~
以為橋上會有人行步道接下去~發現......沒有！
再繞回上橋的地方，接到河堤邊~
找找找~找到一個''隱密"的樓梯~
讓我可以翻過這個河堤到另一邊~~

迷漾的重新橋會場~~讓我看得到騎不到


到會場04:50分~中間還抬車翻過堤防才到的了XD


Good Morning Boy~~


算是太早到會場~只看到工作人員~還沒看到跑友~~
停好車子，小逛一下會場
接著~找到一個可以"睡覺"的地方...繼續睡^^



醒來後~05:41~~發現溫爸也在旁邊(今日雲彩別有意境^^)


後來和溫爸一起去寄物~碰到了謝大哥、許大他們
虧一下謝大哥~「你怎麼可以來這邊？」(因謝大腳肌肉拉傷(or抽筋??))

幫大家照一張~~


後來，到停車場那和Jimmy照個面~~
他把KSWISS的旗子架在車頂上~~很好認~~


再來就往起跑點方向集結，
也熱身一下~讓自已清醒清醒~
溫爸說~開跑前段~有一個小橋~~
若是跑在中段，人擠人會花很多時間~~
所以就聽建議~~站在起跑線前4排左右Stand By~
而威宇、溫爸也在附近。


開跑後，發生了讓我非常氣的事！
我右後方，一個中年的大叔，穿著紅色的跑褲。
開跑時本來就是比較擠的狀況~
要一小段後人開了才比較可以跑~~
一開始，他要往前~
把手靠在我的右腰那~~有用"勁"的把我往旁邊推！
意思要我讓開一點！
在跑步進行中，被人這樣持續的施勁~
我的重心偏掉~幾次落地腳都無法踏穩！
我氣到了！你要鑽可以鑽，但出力推別人就是不對！
我回頭對他說「你不要再那邊推好不好！」
他好像聽不懂人話~又在那推！
超氣的~再回頭青他兩眼！他好像意識到了！~沒再推我

比賽時間不會差在這幾秒鐘！
我自已在鑽的時候，會輕拍一下別人的肩~暗示我要鑽過去
若還是太擠，我會再找另一條！

而他，是用些勁把人往旁邊推！！
為了幫自已開條路~~
那乾脆前面的人你都推到牆壁去~你跑第一就好！
真是的！

後來看到紅褲子、體格相近的都想青他一眼
(因沒看清確切是那一位)

路跑真的沒必要那麼急，急到那麼不懂得禮儀！

這一小段的跑步就被氣到！小飆了一下下。

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到了那小橋~寬度大概3人寬左右~長度約2~30m
一開始跑在上面沒怎樣~只是小擠些~
到橋中後~完全可以感受「小橋的彈力」~~真的是......有趣XD

後來~威宇出現了~把我超過去~
溫爸也在旁邊~~
我覺得我不應該是那麼容易就被跟上+被超前的人
且之前我都有跑贏他們~~(大家實力相近)
當下有點小挫折~~腦袋裡也浮現出這次跑輸他們的畫面~
嗯~不行~現在也只是前段而已~
依自已的配速跑~不到最後誰也不能論定~~

接著，被威宇漸漸地拉開~
我在後頭也儘量找他的身影在那~~
跑了好一陣子~~
大約在4~5km處~我漸漸拉近和他的距離~
感覺他有下降的趨勢~
而我在後頭也沒法一下子超越~
過一陣後~才超過了他~~

折返後~儘量維持住均速(中間有喝了2次水)
跑跑跑~~一些面孔都維持在我前面~
而也有被好幾個超過去~~
最後3km~想提高些速度~跨大步伐~
做了~但還是和前面保持"等距"~~
2km、1km大多都是如此~
我也儘量維持住這速度~~
和前面的  平頭男  還是一樣的差距~
到最後的1km加速~
還是拉不近 和 平頭男的距離~
沒被別人超過，也沒辦法捉到什麼人~~
結束了這場比賽。

過了終點線~整個人都鬆了~~
名次卡「101名」，看了也蠻開心的~~
開心的不是這名次，而是這個"號碼"

再來就去領包包、領水等~~
請人幫拍~完跑後狀況~~


今日紀念品+早餐~~因麵包我不能吃~就換成奶茶喝啦


威宇兄~身上一樣亮晶晶^^


我的名次-101名(真是好數字^^)


我的成績101名--41分09秒


而也幫威宇看一下他的成績，拍了張照
威宇成績-173名-44分03秒
溫爸成績-118名-41分38秒

威宇速度降了下來，而溫爸維持住他的均速~
只在我後面沒幾名的地方。

後來也遇到阿丹及Iros他們，
阿丹他說他跑2百多名~~嗯~應該他感冒多少有影響到他的成績吧~
然後Iros好像也有50分鐘的成績~~

再來就找尋KSWISS的下落~原本旗子在車子上~後來車子移開~~
就找找找~去認旗子~~
後來不只找到了旗子，連帶也出現了一張休息桌
謝大、Jimmy等一堆人都已經在那邊 納涼 了~~~
大家也一同在那兒吃早餐~~打屁聊天~~

左開始為：新認識的ChingMei、Carol(被擋到了)、雪莉


這次會場都由Jimmy弄的~旗子、攤位等等~~也讓我們有個休息的地方





後來搬獎時間~就去逛逛~~~

這一張的重點是：前面的立委講了快10分鐘~而他只是負責搬獎的
(政績不是這樣做的啦~後面等超久的！)


漂亮姊姊~這是50歲組的喔！~有運動就是不一樣(應該不是代領的吧XDD)






雪莉上台領獎照~^^
她拿到分組第6名，而她姊姊拿到第4名~~~


再獨照一張(特別切掉那立委)


雪莉姊姊第4名、雪莉第6名


姊妹檔合照~第4名&第6名



這就是今日會場狀況，08:20~~也差不多要回家啦


騎著單車上路
再來就走 阿丹指點的環堤道路走法 (就是"正規"來 重新橋下的方法^^)

騎上"中興橋"~~騎騎騎，旁邊的汽車道忽然有人喊「加油喔！」
當下直覺反應回個 謝謝~~
然後，再細看，怎麼會是 Jimmy的座車，然後打招呼的是Carol~~真是太神奇啦


回到家後，大太陽的天氣也就乖乖在家沒再亂跑~寫寫日記~睡個覺