2013/04/22

20130422-程式-MVC的Client驗証改為Alert型式呈現

這是東拼西揍出來的結果:

20130422-Fix-為了達到Client端驗証Alert及顯示錯誤區塊,直接對jquery.validate修改;參考:http://goo.gl/0ILsC


原先結果:(於該欄位後呈現)


修改後結果:點「查詢」後,顯示所有的Alert



修改後結果:將有錯的區塊套CSS


修改後結果:修正一個後,移除錯誤CSS



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以上是動線結果,

修正的地方:直接對 jquery.validate.unobtrusive.js 修改。


function onErrors(event, validator):
--此 function 可以 取得所有錯誤的資訊。
          validator.numberOfInvalids(): 錯誤數。
          validator.errorList:錯誤列。
                  validator.errorList.length:錯誤數量。
                  validator.errorList[x].message:該筆錯誤訊息。


function onError(error, inputElement):
--這Function 是每一個每一個元件 loop 。
   ex: 頁面上有5個元件驗証,2個有錯時,此Func會跑5次,有錯的那兩個 error[0].innerText會是該錯誤訊息。(所以於此加上 error CSS)




 function onError(error, inputElement) {  // 'this' is the form element
        var container = $(this).find("[data-valmsg-for='" + escapeAttributeValue(inputElement[0].name) + "']"),
            replace = $.parseJSON(container.attr("data-valmsg-replace")) !== false;

        container.removeClass("field-validation-valid").addClass("field-validation-error");
        error.data("unobtrusiveContainer", container);

        if (replace) {
            container.empty();
            error.removeClass("input-validation-error");//.appendTo(container);
            //20130422-Fix-錯誤動線
            if(error[0].innerText=="")
                $(inputElement).removeClass("errorblock");//加上錯誤CSS
            else
                $(inputElement).addClass("errorblock");
        }
        else {
            error.hide();
        }
    }


 function onErrors(event, validator) {  // 'this' is the form element
        //20130422-Fix-錯誤動線
        var errors = validator.numberOfInvalids();
        var message = "請修正下列 " + errors + " 個錯誤:";

        for (var x = 0; x < validator.errorList.length; x++) {
            message += "\n\u25CF " + validator.errorList[x].message;
        }
        alert(message);
}

(THE END)

2013/04/21

20130421-棄賽-單車-小武嶺爭鋒限時挑戰賽

這一場的棄賽也來寫寫狀況好了,當成自已的心情記錄。

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計畫是今早上 三點半 起床,四點半出門到會場。
星期六,晚上,沒有特別打理東西,在網路上看看影音之類的。
九點前睡覺

早上起床,三點半,看著外面下著雨,天氣又冷,
已經沒有出門比的心了。

「放棄吧」

放棄比堅持更容易。

沒有訓練,沒有準備,就更容易這樣就放棄了。

「碧潭三鐵」也是如此。


近期的狀況,如同骨牌效應一樣,一個一個地倒下!
身體狀況都沒有比較好,而賽事也一場比一場還不好

今年也「放棄」了好多的賽事。


真的沒想到我的身體蠻不好的。  是壓力嗎??
比101 的壓力嗎?

這心態目前的我還無法調適~~


101 賽事,我也想就這樣放棄掉。
一點也摸不清自已的身體狀況。

過年的環島所帶來的傷有到這麼大嗎?
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後來看看自已之前的101文章日記,在想
到底是要完全棄賽呢?還是過去比然後拿一個不好的成績來刺激自已?
那一個的省思比較大??

另外,也看看好久好久以前寫的跑步日記
記錄下自已跑 河濱,跑Nike與大家的競爭心情。
那時的日記好「真實」
好完整記錄下當時的感覺,看日記就可以回想當時的狀況。

而「現在」的我呢???
時間過的好沒有印象~~我都記不下我自已曾做過些什麼?


(THE END)


2013/04/14

20130414(日)-日記-睡覺補身體、看關家書

先記錄一下今日狀況

早上睡到十一點多才「想」起床。
想到樓下的早餐店吃,但它竟然已關了

就先吃兩個補給品當早餐。

再來,不知為什麼,又玩起了 Candy Crush 。
再次警覺時,時間是一點鐘!

玩Game都會讓我後來頭昏昏的。~~

雨柔打電話給我,也特別交代要去吃中飯。
到二點多,坐 284 公車,要到松山那一帶吃

一路上,頭都昏昏的,腦子看不清楚。
好像與外界隔了一層的感覺。

這班284司機,他關門關很快。
我上車時( 上車刷卡) 還沒站穩,車就直接開了!
害我失去重心~~~~

後來在松山車站時,這司機就出了事~~
下車客人因他這麼快關門,把她的包包 夾著跑!
整車的人都幫忙 叫幾聲提醒司機!!  嚇死人了!

而松山那帶,原本有開的素食店,今天沒開!@@

就到 小七 買 便當了   (這間小七,沒辦法看雜誌)

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忘了是在那一段時間,看關家的書,
裡面的一段,讓我有些心得:

大意是說,關家結婚後的下一個月,月練習量是超過 1000km的。

「但不管是我或妻子都感覺到,
如果因為結婚而讓別人有機會說:「關家結婚後在馬拉松賽事上就不行了」
可能我們兩人都會覺得不甘心.........」

「或許我大可以結婚做為藉口,說「因為沒時間練跑,所以表現失常」,
但正是因為我在這種不利的條件下還能跑出好成績,
我到現在還是為此相當自豪,也始終不忘對妻子的感謝。」

「我非常高興自已能夠滿懷自信地說:
關家因為結婚而在馬拉松上變得更強!」


以上都是由關家的書中所述的。

對我的省思是~~
女朋友變成是我自已不練習的藉口,

本性個性如此,
而「女朋友」只是一個「被牽拖」的對象而已。

這就是王者與我的差別~~

我要調整我的心境,

讓我可以說出 : 「浩志因為認識女朋友,而在運動上變得更強!


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現在晚上七點,
吃飯完後,回來,睡了個覺,因為身體好想睡覺,

睡起來後,頭腦較不會昏昏的~~~也因此打了此篇日記。
感冒的徵狀也減很多~~~

再來計畫先去游泳,再回來做工作的事。


(THEL END)

2013/04/13

20130413-日記-鐵人棄賽+今日的生活記錄

我還是來寫寫今天的流水記錄。

今天是碧潭的鐵人賽,是標鐵等級的。
而天氣水溫太冷,
再加上主要的原因:我沒有為此鐵人賽特別準備。

因此,我棄賽了!連去都沒有想去。
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反省:
一場比賽,沒有特別去準備及練習,
不管結果如何,都不會是自已所滿意的。
而我,「訓練」這字,實在太不踏實,是我弱點的原頭。

另外一句也蠻有感觸:「弱者是沒有哭泣的權利」
----------

睡到十點多,Sam 有打電話過來 (他以為我是有到會場的)
去吃個早餐 -三個巧克力吐司

回到宿舍,壓大腿及臀部肌群。
在壓的同時,「把握時間+打發時間」,玩起了Candy Crush 。
(結果,就這樣過了2個多小時,注意力在 伸展的 心思上 成效不大)
以後還是不要這樣做好了。

就聽聽英文或是其它之類的。

--------------

再來下午,就蠻浪費時間的,在網上看看影片,
看看 模仿之郭子及漢典 。

時間就這樣過去,一直到六點半,才覺得不出門去松山素那走走不行。
晚上的活動不去不行。

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到 「南港101」去看活動表演。
好久沒有看這樣大型的藝文活動,算是精彩!
而雨柔因為去當跑步志工,而無法同行。


自已的生活,自已好好控管,
自已的人生,全都是由自已所造成,與他人無關。
(THE END)





20130413-新安-人員的欄位設計討論

這是試著由EMAIL來PO文的。
並記錄下今天放假所做的內容。還是要有時間來思考這些事情。
今日寄EMail重點:
1.  資料庫型別用 char(1) 或是 smallint 
2. (此篇)討論登入欄位的設計方式。

=====================
Dear XXX:
針對系統的登入人員 欄位 定義,需要討論它的一致性。
再麻煩各位給建議。

目前儲存欄位設定的 [人員編號/登入帳號資訊]欄位,儲存格式為「公司(ex:統編)\人員編號」:
Ex:新安人員:[900222](是嗎?) ;非新安人員:[87300900\howard] (是嗎?)

若是如此,則欄位需以  varchar(50) 定義

但因原系統 大多以 char(10) 表示
Ex (原系統)
送核保人員
char(10)

Icreate
建檔人員
char(10)
Iupdate
異動人員
char(10)
Ipass
審核人員
char(10)

我想,主要看這欄位是否有外部公司輸入?


方案一:
新建的欄位全部以 varchar(50)建立
新系統Table
安控相關
Varchar(50)
Ex:輸入人員/異動人員

新建各險Table
Varchar(50)
Ex:初核人員/複核人員/輸入人員/異動人員
原系統Table
Table
Char(10)



方案二:
新建的欄位依狀況選擇 char(10) varchar(50)
看這欄位有外部公司輸入:varchar(50)
看這欄位沒有外部公司輸入:char(10)
新系統Table
安控相關
Varchar(50)
Char(10)
Ex:輸入人員/異動人員

新建的各險Table
Varchar(50)
Char(10)
Ex:初核人員/複核人員/輸入人員/異動人員
原系統Table
Table
Char(10)



方案三:
新建的欄位全部用 char(10)
新系統Table
安控相關
Char(10)
Ex:輸入人員/異動人員
要額外再加「公司別」欄位!

新建的各險Table
Char(10)
Ex:初核人員/複核人員/輸入人員/異動人員
要額外再加「公司別」欄位!
原系統Table
Table
Char(10)



個人覺得方案二較合適。

謝謝~
By Howard

2013/04/11

20130411-物理治療師-第四次療程

想想,每一次$800元,而花了這麼多錢,不把它寫寫日記記錄下來、寫寫自已的心得及收獲,實在很浪費。


這一切,實在是我太不清楚我身體狀況?為什麼?是什麼原因?明明很少在動,卻傷一堆。

而也在雨柔的介紹下,到南京的維康 做治療。

至於會花這錢,是為了 101 登高!每個禮拜一次,一直到101登高結束。

========
先寫今天的治療過程:

下班,天氣好冷,又下著雨,我與醫生約八點的看診時間。
第四次, 上次的心得就是 「臀中肌」太嚴重  ,所以這次重點就先預想在這一部份
(因上次,先和醫生說,右側另一處的傷,而造成對我所做的治療偏掉了~~上一次就沒有痛得那麼「充實」)


這一次,就沒打算和醫生說其它部位的痛(身體痛的地方很多)~
想讓醫生專注在「登高」會用到的肌群  (臀中肌之很重要的一個)

他有先壓我的右大腿前側,及內邊的地方,他說這裡也很緊!

先從右腿開始,
先測我的彎曲程度,給他治療幾次,右腿明顯是較可以彎的。

開始放鬆相對的肌群,後來曲右腿,身體側翻左邊,他按我的後屁股的地方,實在是痛的要命!!

我的「臀中肌」及「臀大肌」真的是我的罩門!!!痛的要命!

不過,有痛~心裡才會充實。

右邊告一段落,換左邊,我左腳的彎曲程度就差很多,很硬。

醫生一邊做,我心裡也一直想深深記下這種痛點!真的是很受不了@@~

對於我肌肉的硬度,讓我真的要好好地面對!!!

沒有做按摩(自已壓/或是醫生)
這樣的傷,要讓它自已好,是不可能的,它會永遠都那麼緊!!

沒有按,肌肉就不會自動放鬆。

半個小時的時間,這種錢該花的還是要花,
誰叫我自已那麼被動!!
別人說拉筋按摩,自已就都沒有認真地看待這一件事。。


加油!!!臀部真的是我的罩門!!
而這一部份,我一定要讓這個「封印」在101前解開。


醫生還問我,有沒有對登高做訓練?
目前的狀況,真的是沒有辦法做訓練,連完賽的狀況都沒有把握了。

所以,
要去「按」你的臀部。

可以敲臀部、不可以揉臀部。

一個點不要超過5分鐘。

另外,也有問醫生,壓的點要怎麼判斷??
醫生說,不是壓痛點,是壓筋較硬的地方!!!
(好像他也說,大部份這兩個是差不多的)

?????這還是奧義呀~~~~我還分不清楚,我壓都是壓痛點。

還有,別壓到它腫起來 (我也分不清壓到什麼狀況表示腫起來?)

目前,我就是想像,醫生幫我壓的痛   等於  我自已壓的痛   時,應該表示沒有壓錯。


醫生治療完後,我在那自已拿棒球壓臀部,想想醫生幫我壓的那感覺。

-----------
這一次的心得:

我還有救!
前提是要治好我的「罩門」!
要好好正視這一塊!

且在治這的同時,要加強 上半身的肌力。


加油吧!!
近期雨柔也是較支持我的,我就不該自已那麼早放棄!
還是有機會的!
加油!





2013/04/04

20130329-ELITE Supercrono Wireless無線數位液油式阻力訓練台開箱文

最初我想買的時候,網路上沒看到什麼開箱文,
現今拿到貨,也來把它整理整理一下,
看看這一台「ELITE Supercrono Wireless無線數位液油式阻力訓練台」功能如何。

產品資訊:http://bit.ly/2IKmR0I

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先來個【結論】:
1. 最初在找尋時,重點是「安靜」,所以選擇「油阻式」,這款有達到此要求。
----滾筒式的當初就是太吵,且震頻很容易吵到別人~而這一款,相較起來安靜很多
幾乎不會吵到別人。(加上要踩到高速的話~要很拼命才行)

2.
「ELITE QUBO POWER FLUID 低噪音油阻式訓練台」VS 「我買的這款」:
--留下賣家給我兩款的比較訊息:
「Qubo是今年新款,Supercrono Wireless是去年款,
兩者的油阻尼器是完全相同的,兩者都含是ㄇ形底座,都是快速固定壓柄,
Qubo的支架塗裝設計有做改變,以及固定壓柄改成塑膠材質並加大,
但是wireless多了無線接收功能,可顯示功率,速度,轉速,距離等等,且固定座內含,
以產品定位來說,wireless高了Qubo兩級,因為是去年款,所以有特價,不求新款的話wireless的CP值較高,
我兩個都有現貨,wireless含運12000(原本是15900),
碼表只能配合訓練台使用,它是接收阻尼器發出的訊號,我先結標,看你要哪一款再留言給我。」

Qubo這款,它的前座是要另外買的!!($1600),相較下來,Supercrono 真的 CP值較高。

3. 「功率顯示表」不錯,但他的反應時間「慢6秒」。

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前言:

當初因為與敏宏聊天而覺得有必要買「固定式」的訓練台。
滾筒式的,要很專心下騎乘才行 (不過自已也懶~~我也好久沒有去動它了 @@)

為了避免「太吵」,就上網做了功課,訓練台分為「泥阻式(??)」/「油阻式」
油阻式 安靜很多,但價位就高很多 (要1萬起跳!)
泥阻式 (約4千左右-1萬多的)

泥阻式,多了可以切換「阻力」,而油阻式沒有。
但這一種「便利性」在實際騎乘「油阻式」後,
有那種功能根本是多餘的。
「油阻式」的原理不確定是什麼,總之不會讓你練起來太輕鬆的。
(試騎後,錶上的時速,我要騎上20km/hr,都很費力了@@~更別要長時間維持下去)

先做了功課,
再來就問問「原先所信任的管道」,希望看那一種比較好 (那時我確定是要油阻式的,但不知要那一款),跟他買來訓練。
後來,一連串所發生的事情,都讓我失望了~~

































2013/03/27

20130327-心情-近期又沒寫日記+近期花費大的時段

這一篇就當作開始吧。

自已寫日記,是為了記錄下當下的情形,
近期的文筆,較沒有直接表達出自已所要描述的心情。

寫下自已的文字,讓所寫的文字更靠近自已。
不是到後來連自已寫過什麼都沒有印象。


===
最近真的是花大錢,也花一些倒楣的錢,列出近期無意的開銷項目:

1.  3/26 - 騎單車回家上橋,鍊條卡到後輪,完全不是我可以拔起來的狀況  (花費$300元)
      ---到松山素那吃完飯,騎車回家~本來應是很多自已的時間的~~
          上橋變為輕檔,卡~卡~~後輪就落鍊了!
          本以為這是小事,隨便弄一弄就可以解決的~~~~
          想不到,竟卡到我弄不出來!!弄了一陣子,認為是太久沒上油,才會卡這麼死。
          就牽了好一陣子到  機車行 借  機油 潤滑 。
          (成美橋下的這家機車行,真是 冷淡, 不過,也沒關係,借我些工具就該謝謝了)
          就在他們的冷眼下,我自已一直在找方法解決~~~~
          (在弄時,老闆還說~~小心點,不要碰到他們的機車 @@  ~~唉~~只算我運不好)

          後來看是整個卡進 齒輪盤裡,一定要拆 ~~~機車行沒這樣的技術,
          只好往 -新明路上 的單車店 請他們修了  @@  (再次推車上路)
           (開始下起雨來 @@)

          單車店那,只好請他們幫忙,這也不管修這要多少錢了~~~~此時能修好最重要。
          他拆掉 齒盤 ,拿起鍊條,再把它裝回去。
          後來他問說:「你這怎麼沒有裝檔板??」
          這........我也不知為什麼 許意斯 當初不幫我裝??  唉~~~~~這又讓我想起另一件事~~唉
         總之,這一修是......「$300元 」!
         今晚,就這樣飛了 300元 @@
         (回家,馬上去對發票,看看有沒有些小補XDD,結果,有2張差1號就中1000元,1張差1號中200元,還有一些 數字很近的...................看來運還是沒有轉呀XDDD)


2.   3/24(日)宜蘭單車賽,共破 3 次胎 @@~~(再加上前一天和敏宏騎北海岸 1次,共4次) (花費$150元)
       比賽中的那次,還以為要棄賽了!後來花$150元 大會的人幫換內胎。
       (這就在比賽日記內描述)

3.  運動傷害看醫生的錢。
     a. 新安旁的中醫,算是只賣中藥水的一家 ($190健保 +$700元藥水)
         --以後越是想推你藥水的,越是不要買。
         思考:看一次健保,自付($200)+政府付的錢($500),都快$700元了,卻看不到10分鐘~~
         真是醫生的醫德....唉~~~每個都只想從健保中賺錢而已~
     b. 物理治療師 ($800元)
         --雨柔找到的,在南京東路四段,這筆錢花的較有價值!有點出我傷的原因。
     c. 楠桐中醫 -- 看失眠不好睡的問題  ($190+$40藥粉錢)
         --這醫生我也覺得還不錯~ 療效如何就不知了~~~

以上是有印象的  額外開銷。
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再來近二、三個月,也是花費上網買很多東西~~~

2/24 - 日立吸塵器 $6400元 (打算用二十年的XDD)
2/17 - 空氣清淨機 $4000元 (二手~這有點被貴到)
3/18 - 防爆球 $1040元 (買3顆~一個家裡,一個辦公室,一個給雨柔)
3/27 - 液油式阻力訓練台 $12000 (花大錢一次買高級的~ 一定要好好寫開箱文XDDD)
3/27 - 芝育鼎拔罐器 $900 (兩組,是媽媽要我買的,而自已也買一組來用)

然後,又想  買手機   XDDDD
從 Sony Xpreria Z 這台 防水防塵 的新推出手機,紫色款,超心動~~~
後來,到門市 試用後,又玩玩   HTC One 的機子 ,它的質感很好,手機的App又比Xperia多,又好想要 HTC One ~~~~~(兩台猶豫了一陣子)

最近 3/26 ,ASUS 推出 PadPhone Infinity  ,手機+平版,功能+實用度,對我來說一整個心動!!
目前最想要的決定是 ASUS 了 XDDD~~這台是 四月底 上市~~所以再等一陣後再來買!


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心情日記,記錄下這幾天的狀況,以後看時,就較可以回味一下了!
(今天是KS上課時間,但為了自已好久沒有寫日記,捨棄KS訓練,先回來寫寫日記,找回之前寫日記快樂的感覺)

THE END